Lunes 30:
(T) N: 2200m, 43´, lento y cansado.
Martes 31:
Descanso.
Miercoles 1:
(M) P: 9km, a 4´41´´ el km con buenísimas ss, como se nota que no hace tanto calor.
(T) N: 2000m, 40´, me desfondo a mitad de entreno, sin F y con mas hambre que el perro de un ciego. Seguido B: con Alfonso, 67km, 2h14´, pillo un pajarón como un burro ya que me quedo sin fuerzas y energia, teniendome que parar a por una cocacola y comida en el km 30 y en el km 50.
Jueves 2:
(T) B: 30km, 1h sin piernas.
Viernes 3:
Descanso.
Sábado 4:
Triatlón de Guadalajara.
Domingo 5:
Descanso.
Total: 10h10´.
Natación: 7200m, 2h10´.
Ciclismo: 177km, 5h50´.
Carrera a pie: 29km, 2h10´.
Semana que comienzo con muchísimas dudas y que se van incrementando a lo lardo de ella y tras los entrenos, ya que no llevaba muchos , ni eran buenos los que hacia y tenía dudas de si llegaría a acabar el tri de Guada pero que acabó de la mejor manera posible, dando el cien por cien de lo que llevaba y disfrutando quien me lo iba a decir a mi en la carrera a pie como un niño chico.
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