viernes, 27 de diciembre de 2013

12 años de esclavitud.

Vista para sentencia. Tenía ganas de verla por todo el bombo que le han dado para ganadora de unos cuantos Oscars pero a mi parecer como siempre se le ha dado mas bombo del que merece. No es una mala película pero de ahí a ganar unos cuantos........ , aunque si bien es cierto este año no he visto nada que merezca la pena destacar, así que si alguien recomienda alguna película, agradecido estaré.

Película ambientada en una historia real ocurrida en el pasado que está entretenida pero sin llegar a ser un peliculón y a la que a mi parecer le sobra la actuación de Brad Pitt que actua como reclamo y lo consigue, pero otro actor desconocido hubiera estado mejor para el papel.

Y que siga existiendo gente racista en el presente............ en fin, son gente que me quema la sangre junto a los clasistas y machistas y a la que intento no dedicarle nada de mi atención pero por desgracia te tienes que ir encontrando en la vida con alguno. Por suerte esos momentos se compensan con gente buena que se cruzan en tu camino y de la que he sabido rodearme de ellos como son mis amigos.

´´Podrán atarte de pies y manos pero el pensamiento te hará libre´´.

miércoles, 11 de diciembre de 2013

Ganar a cualquier precio.

Ganar a cualquier precio es el último libro que me he terminado. No el último que me he leido porque llevo mas de uno para delante, uno es raro hasta para eso.

El libro digamos que es la biografía de Tyler Hamilton en cuanto a su carrera deportiva se refiere, la mayor parte de ella ligada a Lance Amstrong, por dios que no me lean los de Diario de Triatlón que me comen ajajajjajaja, que ceguera tienen los jodidos con Lance Amstrong parece que están enamorados de el ajjaja.

La verdad que a mi me ha gustado bastante el libro y en parte me lo creo muy mucho. Es mas, viendo lo que he visto y leyendo este te das cuenta que David Millar con el suyo de Pedaleando en la oscuridad tiene una imaginación el tio exagerada, porque su libro y lo que relata no tiene ni pies ni cabeza con tanta mentira. Este en cambio no tiene desperdicio; si te gusta el tema es de esos que estas deseando pillar para seguir con el, a mi me ha pasado.

No me gusta destripar los libros ni las películas para que cada uno los descubra solo, no como otras ´´señoras´´ que van a las librerías y en vez de estar calladitas mirando lo que se van a llevar se dedican a vocear con la amiga de turno el final de lo que se ha leído. Señora me voy a ir yo a la puerta de su casa a contarle el final de la película que esté viendo en ese momento ajajjaja ainsssss dios.

Si yo fuera Lance Amstrong, ya que tiene poco que perder sacaba el suyo contándolo todo, sería la leche, aunque claro está que se ganaría varios paquetes por toda la gente implicada, pero sería la leche porque Mi vuelta a la vida, que muchos ciclistas tenían como el mejor libro que habían leído (muchos son como los fans de la Esteban y del Josef, que al leer poco se flipan con poco, pero no generalicemos) pasa a un segundo plano visto lo que vino detrás.

miércoles, 4 de diciembre de 2013

Media maratón Cuevas de Almanzora, Pº8.

Una vez mas como viene siendo habitual todos los años por estas fechas la gente de Cuevas de Almanzora organizó su media maratón. En este caso se volvió a recuperar el antiguo recorrido con salida en Overa y llegada en Cuevas, aunque con algunos cambios que a mi parecer hacían la carrera un poquito mas dura.

Para el que no haya hecho esta carrera he de decir que es una media maratón que va por montaña, aunque por camino bueno y ancho todo el rato, en su primera parte y que es durilla y luego unos últimos 7 km que pican bastante hacia abajo y la hacen mas llevadera.
La recaudación de las inscripciones iba a parar nuevamente a la Asociación española contra el cancer, por lo que acudir a la cita era obligatorio siempre que se pudiera.

En la línea de salida los habituales mas alguno nuevo como Juan Jose Foulquié al cual conocía de vista y con el que estuve charlando un buen rato. Y como no el típico guiri con menos de 9 horas en Ironman que no podía faltar a la cita ajajjaja, así que ya sabeis, para bajar de 9 horas el año que viene hay que empezar por hacer esta media, no falla, ya van dos de dos en estos años.

El día amaneció con bastante frío, así que guantes y camiseta interior para paliar la temperatura. La cosa comienza mal porque van a dar la salida y el garmin se me queda sin batería arggggggg. Pregunto por los avituallamientos y me dicen que hay agua en el 5-10-15, aunque luego no sería así.

Salida y sale el guiri con un ritmo que parecía que iba a correr un 1500 jajajajaj maaaaaaaadre mia como iba el tio, entre lo blanco que estaba y como iba parecía Galen Ruup, exagerado. Detrás de el Juan Jose, luego un grupillo y después yo.

La cosa se estira rápido y ya veo que de los diez primeros chungo este año porque no llevo buenas sensaciones. Intento positivizar y tirar para alante y me coloco en el km 3 el 5º o 6º. En las subidas me veo con fuerza y voy abriendo camino casi sin querer pero no me veo con soltura y mucho menos con chispa.

Llego al km 5 o lo que yo pienso que es el 5 porque no llevaba el garmin y allí no hay agua, con lo que empiezo a sumar ralladura a la cabeza. Voy cada vez mas cruzadillo y con frío en el cuerpo. 

Sigo adelante pero sin ir muy centrado, corriendo sin mas. Van pasando los km hasta llegar al km 8 donde estaba el primer avituallamiento donde bebo un poquito de agua y donde me pasa un chaval. Intento pillar ritmo pero estoy fuera de carrera, sin disfrutar y pensando que no tenía que haber ido pero la causa lo merecía, así que me dedico a cumplir el expediente y sumar 20km mas a las piernas.

El que me ha pasado lo llevo cerca y veo que con el paso de los km va a menos, cosa que me jode un montón porque eh aquí el picaeras se viene un poco arriba e intenta pillarlo otra vez cuando no llevaba cuerpo para nada, aún y con esas lo intento, pero voy sin ganas. Estaba deseando que se me fuera del todo pero no se dió el caso.

Comenzamos una zona de bajada donde bajo fatalllllllll, se nota la falta de km en montaña de este año que me ayudan a correr mucho mejor en estas circunstancias y que luego me pasarían factura los días posteriores. Llego al km 15 donde está el avituallamiento y allí decido pararme a mear con tranquilidad, total no tenía ni que ganar ni que perder nada, salvo alguna posición, pero ya no me preocupaba.

Retomo la carrera otra vez y ya es una recta larga dirección a Cuevas, donde curiósamente es donde mas disfuto, aunque llevo la planta de los pies ardiendo por el roce de las zapatillas. Miro hacia atrás y venían unos cuantos por detrás por lo que toca apretar un poco por lo menos conservar el puesto aunque me pasa uno que compenso yo adelantando al que iba a menos que se viene abajo al final.

Al final entro en el puesto 8º, que es lo de menos, en una carrera que ha medido 20.2km y que he hecho a una media de 4´21´´, vamos incrementando mi ritmo medio, aunque el frío de la carrera y el dolor de piernas han hecho mella en esta semana que estamos, veremos a ver si recuperamos ya de una vez.

En el postmeta nos volvieron a dar el típico picoteo para comer algo y nuestra camiseta. Os recomiendo a los que no hayais hecho esta carrera nunca a que la hagais porque no os va a defraudar el recorrido. La verdad que ir corriendo bordeando el pantano de Cuevas se disfruta mucho. Si os animais y todo va bien nos veremos allí el año que viene.

 

domingo, 1 de diciembre de 2013

Calendario solidario 2014 Marlins Triatlón.


Acabo de ver esta iniciativa de la gente del Tri Marlins cuya iniciativa me ha parecido bastante buena y me voy a hacer de un calendario. Les he preguntado ya que no me pilla por la zona para hacerme del calendario, como me lo podían hacer llegar, os lo digo sobre todo a la gente de Almeria por si quereis colaborar y haceros de uno también y los pedimos todos juntos para que nos los hagan llegar.

A los que no son de Almeria y se quieran animar no estaría de mas. La causa lo merece ya que lo que le ha ocurrido a Eva es una grandíiiiiiiisima putada y nos podría pasar a cualquiera.
El próximo día 30 de Noviembre pondremos a la venta nuestro Calendario Marlins 2014.
Este será un calendario especial. Poco antes de empezar con su creación, nos llegaba la noticia de que Eva Moral, compañera triatleta del Tri-Val Valdemoro sufría una aparatosa caída mientras bajaba el puerto de Morcuera con su bici. Las noticias no podían ser peores, Eva había perdido la movilidad de cintura hacía abajo. Sabemos que esta situación siempre implica un importante desembolso económico para adaptar su entorno a sus nuevas circunstancias. Por ello, y pensando que nos podía haber sucedido a cualquiera de nosotros, decidimos que este año, todos los beneficios de la venta del calendario serían para ayudar a Eva.
Por ello, si quieres adquirir algún calendario puedes hacerlo al precio de 6€ de las siguientes formas:
  • La más sencilla: contacta con cualquier socio del Marlins Triatlón Madrid y podrá poner los calendarios que necesites a tu disposición.
  • En los siguientes puntos de venta:
> Clinica CARE Fisioterapia (Calle Ardemans 8, Madrid)
> Singular Bikes (Calle Constitución 108, Fuenlabrada)
  • Si te es imposible tener acceso a estos medios, escríbenos un email a: calendario@marlinstriatlon.es
Comprando el calendario podrás entrar en el sorteo de:
  • Medias de compresión y calcetines cortesía de Compressport
  • Pulsometro Polar FT1 cortesía de Singular Bikes
  • Un par de zapatillas de running alta gama de Skechers cortesía de Skechers y Sportnova
  • Un vale de 50€ en material cortesía de XLC Bike Components
  • Una sesión de descarga muscular GRATIS y un 20% en un bono de 10 sesiones cortesía de CARE Fisioterapia
  • Un vale de 5 cortes de pelo de hombre cortesía de Peluquería Cruz
  • Unos calcetines cortesía de BassoBikes
  • Una  cena para 2 personas en el restaurante Trasgu
Para ello,  rellena este formulario  con tus datos y el código que encontrarás en tu calendario.
Queremos agradecer sinceramente a:
> Los fotógrafos Diego Santamaría, y Nacho Cembellín por su tiempo.
> Iván Álvarez, Rafa Botello, José Antonio Exposito y Alejandro Santamaría por su implicación en este calendario.
> Todos los patrocinadores que han aportado material para el sorteo.
> Federación Española de Deportes para Ciegos.
> El club Tri-Val de Valdemoro, por compartir algunas páginas con nosotros.
> Por supuesto a todo el Marlins Triatlón Madrid por el tiempo y ganas empleado en la realización del calendario.