viernes, 20 de junio de 2014

IX Triatlón sprint Ciudad de Almeria, Pº7.

Vamos con la crónica del sprint que en teoría tiene que salir mas corta ajjajaja.

Antes del sprint me tomé la cocacola de turno y como es normal en mí aunque antes hubiera ido al servicio diez veces pues ahora otras diez ajjajaja mas vale prevenir.

Me coloco escorado a la derecha para no pillar palos y salgo fuerte, pero yo no se si es que no llevaba gas o que la gente llevaba de mas, que todas las ostias que no me dieron en el olímpico las juntaron y me las dieron todas en el sprint. Maaaaaaaadre mia que manera de pasarme gente por lo alto, que hubo un momento que ya me tuve que revolver porque es que lo de algunos cogiendo o tirando ya era excesivo. Señores que está claro que hay ir hacia delante pero no a toda costa ni de cualquier forma, si no se puede se abre uno hacia un lado y tira para adelante, no hace todo lo posible por hundir al compañero y pasarlo, en fin.

Al llegar a la primera boya ya la cosa se estira y puedo nadar mas cómodo, es mas voy disfrutando como un enano ya que el agua está muy límpia, se ve el fondo y estoy (a pesar del calentón que llevo en el cuerpo ajjaj) donde quiero estar. Sigo a ritmo nadando esta vez a pies de uno que va sin neopreno y no hago nada mas que pensar como iría el pavo este si llevara uno porque a mi me lleva que me falta un pelo para descolgarme, aunque aguanto a duras penas hasta la orilla.

Salgo y toco tierra y echo a correr y aquí ya me doy cuenta que la chispa brilla por su ausencia. Nada que ver con lo del olímpico. Voy corriendo pero al tran tran, aunque los ánimos de la gente conocida hacen que siempre intente meterle un punto pero tampoco es mucho.

Llego a por la bici, me despisto un poco y la encuentro. T1 regulera. Al final en el agua parcial 13 que podría parecer bueno, pero si contamos que Vito me ha clavado 2´ pues una castaña y de las buenas.

Salgo a tope con la bici con la ilusión de tener piernas e ir aunque sea solo recortando pero nada mas lejos de la realidad, chispa cero. En esas que me pilla Manzano y ya nos unimos los dos formando grupo.
Vamos tirando, el cien veces mas que yo, pues no tenía mucho que dar este viaje y pillamos a un grupito de tres chavales que iban por delante, salvo al que iba primero que fué misión imposible.

Pasamos el badén chungo y cuando voy a coger de mi bote el aparato dental que uso a partir del km 2 de la bici me doy cuenta de que ha saltado y lo he perdido puffffffffffffffffffffffff puffffffffffffffff pufffffffffffffffffff telita, ahí ya me vengo a bajo, vale un pastón ya que es a medida y me permite ir mejor en la bici. Ya voy fuera de carrera totalmente, descentrado. Al paso por cada vuelta por donde creo que lo he perdido miro como un loco pero no lo veo (es transparente).

En el final de la primera vuelta creo nos pilla Salinas que ha salido en relevos y el grupo entero nos ponemos a rueda de el (algo que en teoría no se si se puede hacer, pero cualquiera sabe quien va en relevos o normal). Salinas lo intenta con un par de palos para ver si suelta a la gente pero todo el mundo aguanta, incluido yo a duras penas, así que se hace toda la bici tirando el sin pedir relevo y los demás a verlas venir.
Acabo con el parcial 2 en la bici, contento pero aquí esto es lo de menos y muchas veces no es ni fruto de tu esfuerzo como en este caso.

T2 mala mala, me paso el sitio de mi bici, tardo en encontrarlo y cuando salgo salgo medio andando sin prisa, solo hago mas que pensar en el aparato dental y aparte estoy ya quemaico del día.

El grupillo en el que iba salen a correr como gacelas y yo como un hipopótamo. Paro en los avituallamientos a coger dos botellas de agua andando para echármelas por lo alto del calentón que llevaba.

 Voy arrastrándome literalmente pensando en retirarme que ya estaba bien, pero por respeto a la gente que estaba corriendo no lo hago y voy al trote cochinero.
La segunda vuelta la doy mejor que la primera, pero fatal, marcando el parcial 44, casi naaaa, para entrar el 7º en meta. De no haber hecho el olímpico pienso que podría haber estado en el podium pero vamos las pajicas mentales las dejaremos para otros ajjajaja.

Al final 2º por equipos en el triatlón sprint, que no esta mal. Lo que esta mejor es que tras salir cagando leches donde pensaba que había perdido el aparato y estar media hora buscandolo lo encontré y sin que me lo hubiera pisado ningún coche ufffffffffffffff el triunfo del día ajjajaja así si.

Ahora ya a rematar el año triatléticamente hablando. La mente ya solo puesta en intentar acabar el Titan en distancia C, pasando antes por el tri ld de Sierra Nevada como preparación.

Seguimos sumando, seguimos disfrutando.

miércoles, 18 de junio de 2014

IX Triatlón olímpico Ciudad de Almeria, Pº7.

Por si alguien pregunta que ya lo han hecho mas de diez veces, siiiiiiiiiiiii hice el olímpico y el sprint el otro día. El motivo? pues estaba apuntado al olímpico, Bryton sorteaba dos plazas y me tocó una a mí y como uno es un ansia viva y de la virgen del puño ajajjaajaj pues tampoco iba a decir que no; sin mas, ese es el motivo, no hay que buscarle tres patas al gato.

Al lío con el olímpico. Salía con muchíiiiiiisimas dudas en este triatlón pues no sabía como me iban a sentar esos 1500m seguidos de agua ya que no estoy nadando mucho. De enero a mayo la media mensual que llevo es de 21452 que dividimos entre 4 semanicas que tiene el mes y me salen 5363m a la semana, ni mas ni menos, así que la duda era lógica. Mas que duda de como sería mi natación, que me podía hacer una idea, era duda por cuanto me iban a meter el grupito de Alfonso, Dani, Ruben y compañía.

Dan la salida y salgo escorado a la derecha del todo a pesar de que la corriente tiraba hacia ese lado pero es que pasaba de pillar palos por todos lados. Entro bien en el agua y a tope los primeros 200m para no pillar mucho. Enseguida se estira la cosa y voy nadando cómodo, relativamente cómodo. Pillo unos pies y me dejo llevar todo lo que puedo hasta que encaramos la primera boya que paso bien y aquí viene el fallo gordo de la organización, que en vez de dar la vuelta de natación al revés para poder ver las boyas las pone en sentido que de el sol de geta. No se ve dos en un burro por lo que hay que buscar la siguiente literalmente a ciegas. Sigo a pies del que llevaba delante pero al rato decido tirar yo por donde considero que es la línea mas recta y que sea lo que dios quiera. Tras mucho remar llego a la boya y la paso sin agobios pues ya cada uno iba por su sitio.

Encaro línea de salida para comenzar el siguiente giro y voy sin pies por delante por lo que me toca remar solo. Salida al agua y viendo fotos fíjate tu si somos gente que al que llevo al lado es a mi gran ene-amigo ajjajajaj David Motos, aunque en ese momento no lo ví.

Me tiro rápido al agua y es lo que tenemos los profesionales en estas cosas jajajaj que las gafas me saltan al entrar al agua por lo que me tengo que poner de pie para ponérmelas bien. Me las pongo y aprieto para pillar los pies de uno que llevo delante. Esta vez si voy un buen rato con el, hasta la primera boya y parte de la segunda.

Al pasar la segunda boya veo que por la derecha mía me pasa un chaval con neopreno sin mangas, me digo, no puede ser, estoy nadando por delante del Motos, raro raro raro, así que no lo pierdo de vista para intentar ir con el, aunque no tenga mucha pericia orientándose, aunque como esta vez nadabamos a ciegas para encontrar la boya lo mismo así oliendo solo la sangre en vez de ir con la vista se orienta mejor jajajaj.
Pasamos la segunda boya juntos pero después lo pierdo y encaramos recta de salida cada uno por su lado.

Piso tierra y escucho como animan a David por lo que fijo que va cerca de mi pero no se donde y a correr a tope se ha dicho. En esta T1 me dejo la vida, no hay otra, es la única manera de recortar algo con los nadadores , aunque imagino que ellos tb irán a tope.

T1 mas o menos decente y a saco con la bici. Parcial 17 con 24´46´´, me sobra justo 1´en el agua para salir con Alfonso, tengo que mejorar esto si no quiero tener que apencar tanto en los tris.

Salgo rápido en bici y poco a poco voy recogiendo a algunos que han salido por delante mía como Ostos, Rodriguez y Alvaro y 4 chavales mas con los que formamos un grupo. Del grupo los únicos que tiran son sobre todo Ostos, Rodriguez y Alvaro, el resto nada de nada, cosa que me hace encenderme de una manera exagerada, pues llevamos al grupo de Alfonso y Dani justo ahí delante y si hubiéramos tirado todos con fuerza los podíamos haber pillado, pero nada, la gente sigue prefiriendo reservarse y tocarse la flor a poder bajarse a correr en posición de disputar aunque sea el último cajón del podium, en fin, no lo entenderé nunca.

Ahí vamos entre que voy renegando de vez en cuando y tirando de vez en cuando haciendo camino. Los de alante nos van abriendo hueco y por atrás nos van recortando pero como tampoco tiramos mucho acabo por hartarme y en la tercera vuelta tirar yo menos todavía, aunque algunas veces acababa sin quererlo delante y no me quedaba otra que tirar, aunque a decir verdad tampoco es que pusiera mucho esfuerzo, simplemente que es que íbamos muchas veces parados, sin mas.

En el último km pego un pequeño palo ante la parsimonia de algunos, para llegar algo destacado a la T2 y eso que llevaba. T2 normalilla, pues a pesar de entrar con unos segundos Alvaro sale delante mía como un tiro. Salgo a correr con dudas y el primer km me cuesta pero poco a poco me voy entonando y pillando mi ritmillo.

Es un placer corriendo con toda tu gente animando, eso te da alas. Los primeros km los hago tras Nono, con viento en contra y después ya me pongo yo delante. La segunda vuelta la doy mucho mejor y en la tercera vero a lo lejos a Alfonso y a Dani. Ahí ya me digo que tengo que echar el resto e intentarlo, me queda una vuelta y todo puede pasar. Tiro a tope y poco a poco les recorto. A mitad de vuelta llego a Alfonso que casi me caigo en lo alto de el y mira que había espacio jajajajja, lo paso y me voy a por Dani.

De Dani me fiaba menos pues iba corriendo bien, así que le hago juego sicológico ajajjajaja y lo paso sin decirle ni mú. Me esperaba que si viniera conmigo y me sprintara al final como dijo Gelo pero al dar el giro ví que le había abierto hueco. Sigo a tope con Alvaro a la vista y me digo que por qué no puede pasar que lo coja y poco a poco le recorto. Lo paso y aprieto y le abro unos metros que ya consigo mantener para entrar en meta en 7º posición con el parcial 11º de carrera a pie que es del que mas contento estoy, aunque había 8 km en la carrera a pie, cosa que no entiendo porque hace eso la organización porque alargando hasta el final del paseo se clavan los 10km y se hace todo correcto.

En fin, supercontento con las sensaciones del triatlón sobre todo a pie donde gracias a los entrenos de Gelo estoy sacando petroleo, pues la media mensual que llevo hasta Junio es de 103km, a 25.85km semanales, eso si, de esos km la mayoría son casi todo series, de paseillo pocos.
Al final Ego run.in primeros por equipos del Tri olímpico de Almeria.

Seguimos sumando, seguimos disfrutando.

lunes, 2 de junio de 2014

I Triatlón de Mazarron, Pº6.

Ayer se disputó por primera vez el triatlón de Mazarron y hasta allá que me fuí con mi suporter Nelly y mi padre para reunirme allí con mis amigos Dani, David, Bubu, Gelo y Nayra.

En la presalida saludos a muchas caras conocidas que hacía tiempo que no veía y a montar el chiringuito. Voy con tranquilidad puesto que en la página web ponía que a las 10 salían las chicas y a las 10:30 los chicos, pero cual es mi sorpresa que cuando van a dar las diez saltan y dicen que se va a dar de inmediato la salida de los chicos pufffffffffffffff nervios nervios y mas nervios, joderrrrrr que no me da tiempo. Corriendo como los locos para el servicio y a ponerme el neopreno de mala manera para luego llegar a la playa y tenernos allí 10´ parados esperando para que dieran la salida. Si se pone un horario hay que respetarlo.

En línea de salida estudio el sitio por el que salir y me coloco escorado totalmente a la izquierda para evitar palos. Al lado un chico (un tonto la polla que llaman en mi pueblo) con los brazos abiertos parando a la gente no vaya a ser que le adelante uno en la salida, en fin. Justo a mi espalda Dani y el Motos.

Dan la salida y a machete los primeros 200m, uffffff que agonía, a tope a tope a tope que aquello parecía una serie de 50 en piscina. No es mi ritmo y enseguida meto la reductora, era imposible seguir así un metro mas sin reventar como un sapo en dos segundos. Intento pillar pies pero no lo consigo, si voy en la espuma guiándome. Levanto la cabeza y veo que nos hemos ido a la izquierda de la boya pero muy mucho y tengo que ir girando hacia la derecha para pillar la boya. Vamos como el barco que había al lado no era grande ni nada como para torcerse...

Paso la primera boya sin complicaciones. Hago el siguiente tramo hasta el giro de la siguiente boya rápido y con buenas sensaciones, pero encaro la recta hacia la arena y aquello se me empieza a hacer eterno, me da la sensación de que no avanzo, de que me esta costando demasiado y encima ya ni pies, ni en la espuma ni nada, mas solo que la una con otro a la izquierda a dos metros. Lo peor de todo ver al grupillo grande 20m delante y no enganchar. Sigo en mi lucha por alcanzar la orilla y ya me estoy viniendo abajo cuando veo que ya empieza a salir la gente, uffffffff demasiada distancia. Tengo que hacer de tripas corazón y seguir tirando para minimizar el tiempo. Toco tierra y a correr.

Hacia la T1 me canta Nelly que Motos va detrás, con lo que está claro y pienso que le ha pasado algo, como así fué que se lió con el chip por no perderlo, argggggg puede parecer que no pero me jodió mucho ya que me hubiera gustado compartir la prueba entera con el y echárnosla a pie porque se que de no ser por ese incidente así hubiera sido, en Almeria nos desquitamos.

T1 regulera porque se me va tiempo al abrocharme el casco que no atinaba. Dani ya ni anda por allí. Salgo con la bici todo lo rápido que puedo. Adelanto a uno del Triaguilas que iba parado y mirao hacia delante uffffffffff malo maria. Por delante un chaval junior que esta en la Blume escapado que se pegó un carrerón el solo escapado toda la prueba, por detrás Valverde el nadador y después un grupito de 5 y luego otro grupito de 5 o así donde va metido Dani; después yo mas solo que la una.

Tiro a tope pero delante empiezan a relevos también dándole juntándose el grupito de 5 de alante con el de 5 de Dani. El circuito estaba bastante corto; eran dos vueltas de 4.5km mas o menos con algún repecho que sin llegar a ser duro podía hacer daño, soplando aire de geta a la ida y a favor a la vuelta.

Voy a tope recortando por delante dándolo todo, pura agonía, apretando y tirando de isquios que me iban a reventar, pero por delante veo que van pasando un chaval de naranja, Valverde y Dani a relevos. Engancho el repecho y ya no puedo mas, voy muerrrrrrrrrrto, desfondado que no me entraba ya el aire por ningún lado. Miro hacia atrás y lo peor que me podía pasar, no viene naaaaaaaadie, vienen bastante lejos por lo que me digo que hay que seguir hasta que reviente del todo y si no pues al tran tran hasta que me pillen por detrás.

Me cruzo con el grupo y fíjate tu quien viene tirando mi ´´amigo´´ del alma Requena jajajaja que encima el jodio cuando se cruza conmigo me saluda riéndose. Pa matarlo con la que llevaba yo en lo alto ajjajaja. A la vuelta ya echo el resto, al 110 por ciento, o cae la breva y pillo o ya lo dejo porque no puedo ir mas así. Veo que recorto, veo que recorto pero me voy desfondano a la vez, no llego, no llego, no llego. Sigo solo dándole y entro en el pueblo donde esta mi padre, Nelly y Gelo animando. Pillo un puntito con los ánimos y aprovechando que el paso era estrecho alante se estiran con las curvas y arriesgo un poquillo. Me acerco bastante a ellos hasta el punto de en una calle cortita ver cerca al último del grupo, pero nada, no llego.

Acabo la primera vuelta y ahí sigo con la lucha pero ya con mas fé que fuerza y casi cero de fé también. Sigo a tope pero estoy a puntito ya de dejarme y relajarme pero veo que delante empiezan a doblar a gente y que me acerco otro poco, así que a tope (aunque ya llevaba 10km a tope jajajajaj pero mas a tope ajajjaja) y a mitad del repecho engancho buahhhhhhhhhhh que día.

Justo cuando llego algunos empiezan a aceleran el ritmo un poquito que era muy poco porque no llegaban a ser palos pero a mi me remataban, me abríiiiiiiiiiiiia de piernas perdiendo dos metros con el grupo. Saco ya de donde no hay y vuelvo a pillar la fila. Así unas cuantas veces mas. Lo que en una situación normal hubiera aguantado sin problemas me estaba costando esta vez muchíiiisimo porque ellos iban facil. Aprieto para aguantar con ellos después del calentón y ya después a correr como sea. Encaramos la última recta hacia la T2 y me sugestiono negativamente, iba tan tostado de piernas que dudaba muy mucho que pudiera correr los 5km sin arrastrarme.

T2 mas o menos buena saliendo a correr 5-6º todos en un grupillo salvo el primero que iba destacado solo.
Circuito a dos vueltas por el paseo llano llano, vamos lo peor que me viene a mi, sin un giro. Al principio voy atascado y me pasan unos cuantos mas del grupo pero intento no venirme abajo. Poco a poco voy pillando ritmo y soy yo el que pasa a los otros salvo al grupito de 4 que se me va unos metros. Los llevo muy cerquita pero no logro pillarlos.

Primera vuelta bien y sigo dándole, esta vez con mejores sensaciones en las piernas. Veo con los que me cruzo y no veo a Dani cosa que me estraña pero al pasar Motos le anima, con lo que deduzco que va justo pegado detrás ajjajajaj, sigo tirando a tope ya en los últimos dos km ya que los de detrás iban pegados para al final ni pillar a ninguno de delante ni que me pillara ninguno de detrás y entrar 6º.
Acabo contrariado con la carrera. Natación de pena, pero es que a 6000m todo lo mas semanales no se le puede pedir mas, mea culpa. Bici muy muy buena marcando el parcial 1, aunque me faltó fuerza al inicio para pillar antes y carrera a pie que pudiera parecer buena pero para mi no lo es por el echo de que ya de antemano me sugestioné pensando que no iba a correr bien cuando tenía que haber pensado lo contrario (dentro de lo que es mi nivel de carrera claro).
El de la izquierda es un amigo, el de la derecha todavía estoy pensando lo que es ajjajajajajjaja.

En definitiva, un triatlón mas donde disfruté-´´sufrí´´ como un enano, ya que cuando se hace con amigos todo esto sabe muchíiiiiiiiisimo mejor, con ganas de que llegue el tri de Almeria donde vamos a estar todos juntos después de tener la boda de Rayito por la tarde, va a estar bien la cosa ajjajajajja.

Seguimos sumando, seguimos disfrutando y si es a su lado y con su ayuda pues siempre mucho mejor, gracias.