viernes, 28 de septiembre de 2012

Horas de sol.


No se si funcionará o no, el otro día que salí con la mtb por la tarde lo probé y mas o menos si te puedes hacer una idea; yo por si acaso vine a escape no vaya a ser que tuviera los dedos muy pequeños, hiciera el calculo mal y me quedara tirado por ahí de noche jajajajaj, cuanto menos es curioso.
Lo seguiré probando a ver si es útil, ya que sería una buena guía, aunque muy estimada, ahora que los días son cada vez mas cortos.

jueves, 27 de septiembre de 2012

Promo Giro de Italia 2013.

Para mi la mejor carrera de tres semanas. Y el trofeo de ganador quizás el mas bonito que haya visto; igualico al que dan en la Vuelta a España que parece que lo dé Frigo ajajjajja si es que somos especiales los españoles hasta para eso ajajja.

martes, 25 de septiembre de 2012

Las chicas de la sincronizada.

Están ahora mismo de actualidad por la polémica creada por la que hasta ahora era la entrenadora y a la que 15 de sus exnadadoras han acusado de tratos vejatorios.

Las chicas de la sincro salieron hace ya un tiempo en Informe Robinson y por lo que se puede ver en el video lo que ahora se ha denunciado ya se hizo antes por algunas nadadoras pero no en número tanto como ahora.

Visto lo visto y leído lo leído, gente como Anna Tarres no se pueden permitir en el deporte. Debemos de valorar los éxitos, pero estos no deben de estar por encima de las personas.


Primera parte del reportage, la segunda buscadla en la parte de la derecha en youtube.

Esta noche en canal+ en Informe Robinson sale la historia de David Millar. Me leí el libro y no me creí nada del nuevo mesias del ciclismo limpio, pero es que viéndolo un rato en la previa que han dado menos todavía, esperaré a ver el reportage completo para ver si cambio de idea sobre el.

jueves, 20 de septiembre de 2012

Nuevo record de Kilian.

Esta vez consitía en subir y bajar el Mont Blanc a escape, dejando el tiempo en ocho horas y poco. Uffffff brutalllllllllll como va cresteando por la montaña, la manera de bajar y el rapel que se pega y por lo que se ve en el llano no va ni mucho menos despacio.
http://www.esport3.cat/video/4250390/Nou-exit-de-Kilian-Jornet
Pinchad en el enlace y mirar el video porque es espectacular.

martes, 18 de septiembre de 2012

Una ventana a la ilusión.

Para llegar a mi ventana simplemente hay que coger el camino del quemadero y subir durante 5km, coger un camino que hay a la izquierda con una subida de 400m con fuerte pendiente y ya estamos ahí, no tiene perdida.


Cuando todo se pone turbio ahí abajo me encanta subir aquí, es una vida de escape. Me gusta subir ese pequeño repecho de 400m a tope, llegar sin aliento arriba, sentarme y escuchar la canción de abajo mientras pienso que no se cómo, dónde , ni por qué , pero ahí abajo debe de haber algún sito para mi.

Quizás subir allí y pensar eso sea como correr a ninguna parte pero es mi ventana a la ilusión. Mientras tenga fuerzas seguiré luchando y cuando la cosa se ponga turbia seguiré subiendo para coger aire.



Todos los besos posibles
las llaves para abrir tu corazon
irresistible
mil flores pa entregarte a mi maneera
y un sol pa que te ayude
a despertar sin mii

y un barquito de vela
y un viento de levante
pa lleverte a todas partes
el cielo, un pentagrama y componeerte
con notas de colores una cancion..pa tii

miércoles, 12 de septiembre de 2012

100.000 GRACIAS.

Hoy este blog pasa de las 100000 visitas desde que se creó. Dar las gracias a las 100000 personas que se han pasado por aquí, aunque la mitad de las veces haya sido yo ajjajaja. No deja de sorprenderme el número y todo sin tener que recurrir a desnudarme y publicarlo para aumentar el número de visitas; esperemos no tener que recurrir a ello para alcanzar las 200000, aunque si el público lo reclama y hay que hacerlo lo podríamos estudiar ajjajajaja.

Con el blog no pretendo enseñar nada, no soy maestro de nada y si aprendiz de todo; mas que nada entretener y hacer pasar un rato agradable y si ya de paso alguien se contagia del que considero mi leitmotiv y lo hace suyo mejor que mejor.



Aunque muchos te tachen de loco, si quieres hacer algo no lo dudes y vé a por ello. No se trata de lo que piensen los demás sino de lo que creas tu y sobre todo, aunque no seas el mejor en lo que haces, porque no se trata de eso, disfruta con ello.

viernes, 7 de septiembre de 2012

Triatlón olímpico de Carboneras. Pº5.

Tenía pensado ir a correr el tri ld de Guadalajara que era el día anterior a este pero como no estaba muy allá me decanté por este que era cerca de casa, aunque en un principio me tiraba para atrás por el precio, 38 pavos ahí del ala, se salvó que al ir un gran número del club nos hicieron descuento, que si no me hubiera saltado este tri.
Competir en triatlón se está convirtiendo en un lujo e inscripciones a este precio no ayudan a que la gente se anime, sino todo lo contrario, de ahí pienso yo la baja participación que hubo, eso y que a pesar de ser las inscripciones caras no pusieron premios económicos para los primeros, cosa que hace que los triatletas punteros de Andalucia o Murcia por ejemplo no acudan a estas pruebas.
En cuanto a la organización decir que estuvo bastante bien, hicieron lo que hay que hacer en todas, aunque fallaron en algunas cosas. Yo por ejemplo hubiera puesto una boya mas en el agua. La camiseta de finisher era de algodón pellejera, la zona postcarrera era solo para triatletas no dejando pasar por ejemplo a los acompañantes a la zona donde había una stand por si querias comprar algo. Otra cosa es el tema circuitos; no se puede estar cambiando el circuito de la bici a dos días de la prueba y el día anterior. Con todo y con eso yo dejaría el circuito por el que pasamos pero alargándolo mas, ya que creo que ni en bici ni a pie salían los metros exactos y alargarlo no suponía ningún problema.
Otra cosa que ví que no me gustó nada, pero eso ya no es tema organizativo es ver gente que ha hecho algunas pruebas haciendo el tri popular pufffffffffffff vamos es como si yo me meto a correr en pruebas de niños de 10 años, es algo que no tiene sentido a no ser que estes lesionado o no puedas hacer mas. Todo un acierto por lo menos que no hicieran pruebas de relevos que restan reconocimiento al resto.
Y bueno después de la chapa esta ajajjaja vamos con la chapa de la carrera.
Ahm otra cosa que se me pasaba. Poner la salida de una prueba así a las ocho de la mañana pufffffffffff no habrá día para hacerla. Lo que nos costó a Nelly, Kilia y a mi levantarnos a las 5 de la mañana para hacer un olímpico, vamos, casi nada, ya son ganas.

Yo iba con dudas tras estar jodido de la garganta toda la semana pero luego la cosa no fué tan mal.

La natación era a dos vueltas con el mar algo picadillo con olas que te subían y bajaban no dejándote ver a veces donde estaban situadas las boyas. Dan la salida y salgo todo lo rápido que puedo para evitar ostias. Lo consigo y enseguida veo que la cosa se ha estirado rapidísimo. Por delante a 100m un grupo con Zamora, Dani y Rafa y por detrás yo. Ya escapado Javi Iglesias. Intento cerrar el hueco y pillar pies esprintando pero me quedo justo a 10 metros. En esas que pasa Alfonso por la izquierda y me pego a el.
Para el que viera a Alfonso con poca chispa en el tri decir que la tarde de antes se hizo el medio ironman de Guadalajara quedando el 19 , vamos, casi nada para soltar piernas ajajjajaj. Gracias a que el iba sin chispa logro mantenerle los pies sin mucho agobio. Disfruto en el agua con las olas lo que no hay escrito , uffffffffff tenían que ser todas las pruebas así o peor ajjajaja. Damos la primera vuelta manteniendo distancias y la segunda mas de lo mismo, pero en la última boya y tramo largo paso a Alfonso que ya se queda sin gas y me pongo a tirar yo. Que rarooooo rarooooooo raroooooo se me hacía ir tirando de Alfonso en el aguua ajaja.

Tocamos tierra y a correr. Le saco unos metros en la T1 a Alfonso y tiro para alante solo. Dudo si tirar solo o esperar a Alfonso, así que decido hacer la primera subida para no ir agobiado y ver luego por donde viene. Subo la primera vez regular pero veo que viene lejos así que para alante y a tirar millas yo solo, uffffff con el vientecillo que algunas veces hacía daño y era para ir en grupo haciendo camino.
Primera vuelta y veo como está la cosa y como es el circuito. Me encanta ese continuo toboganeo aunque no vaya muy allá, pero me gusta. Javi se va a tragar también todo el triatlón solo. Por detrás el grupo de Dani que tampoco me abre mucha ventaja, al final sería solo de 1´o así. La 2ª vuelta la hago también con gas pero en la 3ª me vengo un poco abajo, aunque regulo y la cuarta la hago bien otra vez, voy disfrutando cada vez mas con las vueltas. Voy dándole pero sin cebarme para luego correr los 10km. Al final consigo bajarme 5º de la bici.

T2 desastrosa, voy y me paso mi sitio y tardo un poco en encontrar el mio. Es que eso de ir a 170 pulsaciones y ponerme a contar números no es lo mio. Aparte de que perdí tiempo al quitarme las zapatillas. Me quité una justo cuando acabé la subida ajjajajaj por lo que me pegué unos cuántos km sin zapatillas puestas, en fin.

Salgo a correr y voy fatal fatal los primeros metros pero poco a poco voy encontrando mi ritmo. Al principio dudo del circuito porque por el paseo no hay ni dios y no se ve gente. Paso por donde dan agua y mas adelante el giro se da tras un tramo de arena de playa. No es que pegue mucho , pero bueno, le da un toque al tri ajajaj. Doy la primera vuelta bien. En la segunda veo que las distancias son las mismas con los de alante y en la tercera mas o menos igual; ésta la hago un poco venido a menos pero ya veo que aguanto la plaza y la cuarta la disfruto.

Contento con las sensaciones de la carrera y con mi diez mil tras hacer la bici solo.

Si este triatlón mantiene lo bueno y corrige los fallos puede crecer bastante puesto que los circuitos están bastante bien y olímpicos por la zona no es que se prodiguen mucho.

domingo, 2 de septiembre de 2012

Fotos del triatlón olímpico de Carboneras.


Gracias a que Nelly me ha acompañado al triatlón de esta mañana, los de la modalidad olímpica podemos disfrutar de un gran número de fotos; espero que sean de vuestro agrado, que hacer las fotos mientras se sujeta a mi perrilla Kilia tiene un mérito que no veas ajajajjaja que no es una perra precisamente tranquila.

Podeís ver el albúm pinchando en mi pestaña de facebook de la columna de la derecha del blog.