martes, 27 de agosto de 2013

II Triatlón del Sol Roquetas, Pº25.

El domingo pasado se disputó la segunda edición de este triatlón que pese a ser prácticamente nuevo goza de una buena organización y participación, este año con 323 finisher de los cuales mas de la mitad son gente sin federar debido a las distancias de las que consta y ser perfecto para debutar.

La natación constaba de 500m así que era importante situarse en primera línea de salida y salir cagando leches para no recibir golpes, cosa que así hice. Superimportante calentar bien en este tipo de pruebas cosa que mucha gente no hizo, error grave, ya que 500m se hacen a escape desde el principio al final. Salgo a saco dejándome caer un poco por el costado derecho, salida límpia para mi. 100m sprintando para no recibir palos, sin sacar casi la cabeza del agua y ya en el 200 a intentar normalizar la situación y situarme.

Paso la primera boya y llevo muy poquitos delante, voy nadando cómodo. Veo que por la izquierda me pasa Manzano y no me lo pienso mucho, me pongo a sus pies y a tirar millas. Le voy dando por culo de vez en cuando ajajajjajaja, que no se enfade, pero cuando veo que baja un poco el ritmo le toco los pies para ver si así se encabrona y aprieta mas. Cuando digo darle en los pies me refiero a acariciarlo prácticamente tipo cosquillas, que nadie piense que lo agarro jajaja. La cosa va bien, pero antes de llegar a la segunda boya decido apretar y tirar yo.

Paso la segunda boya y ya Manzano y otro chaval se van mas a la izquierda y yo por mi sitio por la derecha. Salgo con el parcial 8 del agua. T1 normalilla y a por la mtb.

El circuito de mtb son 10 km aunque de mtb tiene poco por no decir nada si quitamos el circuito de motocross donde uno puede disfrutar un poco. A mi personalmente me gustan los circuitos técnicos, aunque no diré esto muy alto porque aquí el pardillo se dió el ostión mas grande del día.

Salgo a tope y enseguida pillo mi ritmillo. Voy mas solo que la una pero poco a poco voy viendo a lo lejos a algunos triatletas. LLevo un ritmo cómodo y al poco paso a 2-3 triatletas que tienen mas pinta de nadadores.

Sobre el km 4 me pasa Salinas y por el 5 Francisco Quesada y Manzano. Me uno a ellos aunque sin pasar al relevo ya que llevaban buen ritmo y no iba yo para dar muchos relevos con ese ritmillo pero lo aguanto bien aunque no tenga voz para contestarle a Quesada como iba cuando me preguntó ajajjaja.

La cosa pinta superbien, vamos bastante rápido y aunque no esté para tirar cohetes a pie si mantengo la ventaja de la natación y de la bici a pie yo creo que me puede dar para hacer de los 10 primeros.

Salinas no se nos va muy lejos, lo llevamos a la vista y al entrar al circuito de motocross vemos a German que lleva la mitad por lo que nos estamos defendiendo. Hacemos el circuito mas o menos bien, tirando Manzano, después Quesada y luego yo y es justo cuando ya hemos acabado el circuito que en la siguiente curva y a un km para dejar la bici clavo la rueda delantera de la bici que se me cruza y salgo de cabeza por delante de ella cayendo con el hombro y de narices prácticamente y llevando un golpe en el gemelo con la bicicleta. Ufffffffffffff joderrrrrrrr que dolor si no me he roto el gemelo del golpe poco me ha faltado, aunque a día de hoy se que tengo rotura de fibras como poco porque no puedo tirar bien ni al andar. Me quedo un rato en el suelo sin aire y sin poder decir ni mú, reventado, me duele el gemelo muchísimo, no es normal y al rato cuando consigo ponerme de pie el hombro mas de lo mismo, me da miedo por si me lo he sacado como hace tiempo en un accidente pero el dolor es distinto.

Al rato miro a ver donde estoy y si me puedo mover y mas o menos veo que si, así que como para llegar a la t2 y curarme tenía casi que hacer el recorrido que me quedaba decido subirme a laa bici y acabar el circuito aunque ya sin mas pena que gloria, tranquílamente ya que no podía apoyer la mano izquierda en el manillar del dolor de hombro que llevaba. Me pasa gente y llevo gente delante pero es que ya me la bufa, voy reventado y con dolor en el gemelo, pero no se por qué hago la t2 asqueado y reventado y decido ponerme las zapatillas y salir a correr a ver si por lo menos lo acabo. Parcial 41 en bici cuando podía haber hecho el 6º detrás de Manzano y Quesada, en fin.

Salgo a correr a pie tranquilamente, jodido porque cuando subo el brazo para arriba y lo flexiono para correr el hombro me duele pero entre subirlo y relajarlo de vez en cuando bajándolo logro acabar la carrera a pie con un parcial 66, para entrar el 25 de la general. A la ducha a limpiarme y para la ambulancia a curarme para luego ir al hospital a ver lo que tenía. Quemaduras por todo el costado izquierdo que me va a costar como poco ir a curarme todos los días y un golpe en el gemelo, hombro y costillas que no me permiten coger aire del todo por lo que este año me da a mi que los triatlones se han acabado para mi, jodida manera de acabar la temporada ahora que estaba empezando a disfrutar de esto otra vez, pero es lo que toca, el que no va a las pruebas no le pasa esto, hay que ser positivo, me quedo sobre todo con los ánimos de la gente.
Nos vemos pronto.



viernes, 23 de agosto de 2013

Travesía a nado Puerto de Almeria. Pº23.

El domingo pasado disputé una nueva edición de esta travesía a nado que ya anteriormente dije que no haría mas ya que no me atrae para nada, pero tras llegar de hacer un entreno de bici me encuentro con la llamada de mi amigo Bubu que me dice que me vaya con el y tampoco es que sea yo muy dificil de convencer, así que me presento cagando leches allí con el bizcocho en la boca que me estaba comiendo tras la bici.

No nadaba 2000m seguidos desde hacía un siglo así que ver como acabaría era una gran duda que tenía, aún así allí que estaba con ganas para disfrutar del momento.

Como siempre en la travesía del puerto y motivo por el que no me gusta hacerla es el tema ´´boyas´´. Apenas hay y antes de comenzar uno de la organización dice que son orientativas pero no obligatorias pasarlas por la derecha y otro que si son obligatorias, así que imaginaros lo que hace la gente.....

Estamos unos cuantos en  la de 2000m y de lo que menos hay por decir casi ninguno son triatletas, la mayoría son nadadores, así que pintan bastos.

Dan la salida y salgo a tope pero siempre guardando un puntito para poder hacer los 2000m pero siempre superforzado. Voy bastante tiempo a pies, por lo menos 500m y en este caso intentando probar cosas nuevas como cambiar la brazada de lado, respirando cada 1 para un lado y cambiando al tercero al otro, algo así ajajjajaja. Voy así toda la ida donde a mitad de camino ya voy solo porque con el tema boyas la gente tira cada uno para un lado, yo a lo mio y dejándolas todas a la izquierda lo que hace que pierda un grupillo de dos con los que iba.

Giro la boya y comienzo la vuelta, una vuelta que daba un porcu....... con una olita que se levantó que te iba metiendo una paliza exagerada, no se si se levantó por los barcos o que pero tu litrillo de agua te ibas tomando.

La vuelta se me hace pelota y llega un momento en el que tomo referencia y me veo siempre en el mismo sitio, mirando un barco que parecía que no me moviera del sitio. Las referencias a la vuelta son jodidas y no veo nadie por delante ni por detrás así que me toca remar solo, hasta que llego a la altura de dos que llevo delante que al llegar a la boya misma maniobra, ellos rectos y yo por la derecha, en fin..... Consigo llegar al final sin saber el tiempo porque no lo tomaron pero con una 23 plaza en la general, contento con la travesía para no tenerla en mente; para que voy a decir que no repito nunca mas si luego acabo a lo mejor allí otra vez el año pasado ajajajajja.
La sorpresa de la jornada es que consigo una 2ªplaza en categoría MasterA, compartiendo podium con mi gran amigo Bubu que hizo 3º, ainssssssssssss nos hacemos mayores jajajajajajjaajja.

martes, 6 de agosto de 2013

Correr, comer, vivir.

Por fin saco un rato para poder hacer algo que me gusta bastante, que no es otra cosa que leer un libro, algo que al ritmo al que vamos actualmente va a pasar al olvido con tanto whasap, facebook, tabletas y demás. De momento es algo que mas o menos uno se puede permitir; no se puede decir lo mismo del cine que con el precio que tiene es casi un lujo pisarlo. Creo que se equivocan con esos precios, porque a precios mas bajos iría mas gente a menudo. No se donde leí, que en algunos paises uno se podía sacar como un bono anual, como si fuera el del bus y ver x peliculas por un precio, pero esto es Spain y aquí no aprendemos.
Por cierto paso de ir a hacer el casting en Almeria de Exodus para que me tiren para atrás por estar gordo ajjajajaja.

Vamos con el libro. En este caso cuenta la historia de Scott Jurek, para muchos un auténtico desconocido, para  unos pocos aquí en España claro está una de las leyendas del ultraraning y buque insignia de la marca Brooks en la montaña, quién no ha tenido unas Cascadia?.

Se trata de un libro autobiógrafico donde narra como ha llegado donde está. He de decir que si no te van las carreras por montaña puede ser un auténtico tostón, con todo y con eso casi que también. Esperaba mucho mas de este libro, pero tampoco se le pueden pedir mucho mas a estos libros, es mas, si yo tuviera que contar mi historia jodidos estaríamos todos ajajjajaja.

Qué lo hace diferente este libro de los demás del estilo?
Mas que nada los ideales que Scott Jurek defiende, los ultratrail siendo vegano por convicción. Como llegó a serlo y una serie de recetas al final del capítulo donde explica como cocinar y comer.

Qué encuentro de parecido con otros libros que he leido del estilo?
El hacia donde tira el protagonista en un momento de su vida, que no es otro que la constante busqueda de la competitividad, la competición, el gusto por la victoria y el enorme inflamiento del Ego a través de ello con la consecuente pérdida del verdadero sentido de todo esto.

Es curioso y no me harto de ver como gente que empieza en las carreras de montaña , pero sobre todo en el triatlón, con el paso del tiempo cambia sus ideales y la perspectiva con la que realmente empezó con todo esto y mas que nada por alimentar su Ego.

Lo peor de todo es que es la gente que está arriba la que mas se aleja para mi del verdadero camino, aunque ya últimamente da lo mismo estar arriba que abajo en la clasificación para creerse uno algo que no es; lo que pasa que muchos de los que están arriba no son conscientes por su nivel de los que vienen por debajo y lejos de ayudar a motivar y mejorar al resto intentan abrir mas brecha con ellos para crecer ellos y sentirse mas ´´grandes´´. Lo peor de todo es que estos que están arriba al dejar de ganar o no ocupar puestos cabeceros son los que peor llevan la caida al no asimilar que ese siempre será su sitio.

Es por eso en parte que ahora mismo tampoco me apetece mucho competir, curioso caso pues antes no se me pasaba una carrera los fines de semana a cien km a la redonda jajajaja pero es que estoy cansado de ver como mucha gente lejos de superarse a si mismo lo que busca es ganarle al compañero (que tampoco es malo, siempre que no sea el único y verdadero fin). Muchos piensan de esta manera, con el ´´yo es que solo compito contra mi mismo´´, yaaaaaa, pero luego no predican mucho con el ejemplo. Si compites solo contra ti mismo no te gastes 500 euros en la inscripción de un ironman y haztelo tu solo no? (ojo que cada uno es libre de hacer con su dinero lo que quiera). En fin, la eterna disyuntiva, entrenar y competir para machacar al que viene por debajo o ayudar al que aprieta para llegar con el y disfrutar a la vez.

Estoy en ese punto que me falta el canto de un duro para hacer un pequeño ultra, veremos a ver en que queda la cosa pero me vuelve a atraer la idea de correr una carrera y cuando vas tostado pensar en vez de: ufffff le quedará a este un punto mas de fuerza para cambiarme, o me ganará?, cambiarla por la idea que se me pasa muchas veces en este tipo de carreras que es cuando vas ya muerto te quedan un chorro de km y te da por pensar: en que cojones irá pensando el pavo de al lado? porque yo llevo 20 km ya sin sentirme los pies ajjajaja. Son sentimientos distintos.

Por si alguien no entiende en parte el sentido de la entrada y de lo que va se lo resumo (aunque va sobre el libro ajajjaja), disfruto mas en la tienda vendiéndole unos tenis a alguien que empieza a correr de nuevas y que ve las zapatillas con ilusión, como un vehículo que le va a permitir sentir nuevas experiencias, que al que va buscando una zapatilla 15 gramos menor que la que tenía anteriormente para ver sin con eso le mete estopa a fulanito y rebaja 13 segundos sus tiempos, aunque igualmente estoy encantado de atenderlos a todos.

No es el fin, es el camino. Como dice el título del libro: Correr, comer, pero sobre todo aprender a vivir.