Tras la carrera de 56km a pie no pude entrenar nada por tirarme una semanita recuperando y el resto esperando para que la herida de la nariz cicatrizara lo mejor posible, así que los números de todo el mes quedaron tal que así:
Natación: 8000m/2h55´.
Ciclismo: 4 clases de spining/2h35´.
Carrera a pie: 95km/9h52´.
Total: 15h22´.
Por suerte el mes de Mayo está siendo mas productivo que el de Abril. Es raro empezar a entrenar en Mayo pero es lo que toca. Lento pero seguro. Enjoy.
Uf no hay mencion especial a tu liebre....ni que decir tiene que la liebre se merece una mencion especial eh! :)
ResponderEliminarDe la liebre se hará mención cuando se lo gane, que eso será cuando haga de liebre por lo menos ocho veces, no un día ajjaja.
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