26/01/25 Carrera Espartanos del Alquián, Pº55, 16ºVeteranoB.

Seguimos actualizando el blog con las carreras que he ido haciendo, que no han sido muchas pero alguna ha sido. 

En este caso vamos con la conocida en Almería carrera de los espartanos.

La última vez que corrí ésta carrera fue en el año 2012, solo hace 13 años, virrrrrrrrrrrrrgen santa que viejales que estoy hecho jajajja bueno por lo menos sigo arrastrándome que eso quieras que no quiere decir que estoy vivo. En aquella ocasión hice el 25º de la general con 40´, en esta ocasión la cosa se me fue bastante más de tiempo.

A esta carrera iba más que nada porque tenía con quien dejar a las niñas, y sobretodo para que ellas pudieran correr y vivir el ambiente, que no les gusta mucho correr pero en fin...

Corrió Nelly.

Y ´´corrió´´ Olivia, ya con eso me daba con un canto en los dientes, aunque ya puesto yo me arrastré un poco después aprovechando el viaje.

Vamos al lío con la mía. Me sitúo en la salida en la parte media, sin prisas pero sin pausa. Pretensión de tiempo ninguna y de puesto menos que ninguna. En noviembre y diciembre por lesión me he rascado el ombligo en la carrera a pie y en el resto también, así que los 10km se me iban a hacer largos largos y no me equivoqué.

Dan la salida y como es habitual sale todo el mundo en estampida. Yo salgo intentando controlarme pero te vas dejando llevar por la gente y te encelas un poco como el que no quiere la cosa.

El primer km por la avenida me sale a a 4´25´´ que pica algo para arriba y el siguiente que pica para abajo a 4´12´´. Son una mier... de ritmos pero yo voy pasado de ritmo.

El tercer km pica para abajo y ya es tocando arena blanda. Lo meto en 4´35´´ que para lo que he entrenado que es nada y por tierra claramente voy pasado de vueltas.

El cuarto ya es llano pero por un terreno con piedras en el camino que incomoda llevar buena zancada.

Y el quinto es la alegría de esta carrera. Para el que no lo conozca es un km, algo menos por un tramo de dunas, playa donde te vas quedando clavado en la arena. A los que estamos como un mazapán de gordos este tramos nos penaliza mucho ajajjaja. Lo paso y sobrevivo como puedo.

En el 6 ya estamos fuera de las dunas y lo hago en 4´59´´, sub5´para mí ahora mismo es un exitazo jajajaja.

El 7 es de ida y el 8 de vuelta por el mismo sitio por lo que vas viendo a la gente que te viene detrás. Pienso en aflojar porque voy muerto pero veo que llevo pegados un montonazo de gente y que si aflojo un pelín me pasan 50 por encima pero fácil fácil, así que tiro con lo que llevo.

En el km 9 que es picando para arriba me quiero morir y ya en el km 10 muero directamente jajajajaja para entrar en meta en 47´, ´´solo´´ 7´ más que en el 2012, solo siete minutos, Cristóbal sooooooooolo 7´más y muriéndome, he tocado fondo jajajajaja. Me sobran 10kilos y 10 años pero por lo demás todo va de maravilla jajajaja. 

Una más a la saca. Espero no volver a tardar otros 13 años en correr aquí y si lo vuelvo a hacer hacerlo con mejores sensaciones; todo se andará.

2ª JDM orientación 2025 Parque del Andarax; Pº2/12 Veteranos.

Seguimos actualizando las crónicas de las carreras que he hecho. En este caso me tengo que remontar hasta el 11 de enero del 2025 donde tuvo lugar la segunda prueba puntuable de los juegos deportivos municipales de orientación de Almería.

Hago esta carrera sin entrenos ningunos a pie en los dos meses previos. Entre que estoy lesionado del pie y que tengo otros asuntos entre manos la tengo totalmente abandonada pero como me tomo estas carreras sin ninguna pretensión salvo disfrutar pues allá que fui. Hay que decir que si pagas 10e al principio ya te da para correr las 5 carreras que organiza el Club Surco, así que más barato imposible y se echa un rato entretenido.

A priori esta carrera es de las que más en forma hay que estar para hacerla bien ya que las distancias son larguitas y llanas y lo que va a marcar la diferencia a parte de lo bien que te orientes es la velocidad de carrera, que es lo lógico, como en todas pero en ésta pienso que más.

En esta carrera en veteranos salimos 12 corredores.

Hay que ticar 28 puntos, puede parecer sencillo pero como te despistes un poco te comes alguno.

Tomo la salida y en el primer punto me atasco y se me va muchísimo tiempo, marcando el parcial 7 y donde el que hizo el primero de la general me mete 2´. Trato de relativizar y no enfadarme mucho ya que este en teoría es el circuito junto con el parque de las familias que mejor me conozco.

De los 28 puntos a ticar en 11 hago el mejor parcial. Del 20 al 21 es donde la cago totalmente porque no doy bien con el punto y marco el parcial 12 de 12, clavándome el primer clasificado otros 2´.

La carrera salvo el punto uno y el 20 me salió perfecta para lo que soy yo; no hice ninguna ´´Cristobalada´´ entre comillas pero con esos dos puntos palmo la carrera por 1´29´´. Si hubiera salvado algún punto de esos podría haber hecho primero pero es lo que hay.

Dentro de lo menos bueno es que hago segundo sacándome poco tiempo el primero y para la general sumo 96.5 puntos sobre 100 que me hace situarme primero, aunque es un puesto ficticio porque Kenny se salto un punto de control y en esta carrera rasca solo 10 puntos.

Me quedo sobretodo con que que mi hija Nelly decidió hacer la carrera junto a Leire y se la disfrutó.

Agradecer a Loli que se quedó con ellas mientras yo corría.

Del pie sigo jodido porque se me quedó pillado al final de la carrera pero ya me he resignado; o me opero o tengo jodido correr, es lo que hay.

1ª JDM orientación 2025 Parque de las familias; Pº2/13 Veteranos.

Sigo poniendo al día el blog con las crónicas de las pruebas que he ido haciendo; en este caso y por lesión no estoy haciendo carreras a pie pero sí las pruebas de orientación de los juegos deportivos municipales de orientación del 2024-2025.

La primera prueba del 2024-2025 arrancaba el 23 de noviembre y tenía lugar en el parque de las familias.

Yo no estoy corriendo casi nada pero en teoría por conocimiento del terreno debería de ser la prueba que mejor me viniera. Del dicho al hecho...

Como es habitual volví a cometer una ´´Cristobalada´´.

Al ser la primera prueba se supone que es la más facilita en distancia para que la gente se vaya animando con los juegos deportivos y vaya haciendo el resto.

En esta prueba había que ´´ticar´´ (con la de tiempo que llevo y todavía no sé como se llama lo de meter el aparatito en el agujero jajajaja) en 17 puntos.

Yo el primer y segundo punto los hice regular para variar en los comienzos, marcando el 5º y 9ºparcial.

En el resto más o menos me defendí, marcando los mejores parciales en 9 puntos de 16.

La única pega es que la ´´cagué´´ en dos puntos que marqué el 12º y en donde Kenny que hizo primero me clavó casi los 2´ que me sacó en la prueba que en total fue de 1.6km en 10´escasos que duró; con diferencia la prueba más corta de orientación de tooooodas las que he hecho.

Donde hice la cristobalada? en el punto del 15 al 16 donde me creí el rey del mambo ya que tiqué un punto que había en la zona de arriba de los toboganes de la zona de la Alcazaba del parque y creyéndome más listo que todos me tiré por el tobogán más feliz que una perdiz para ganar tiempo, que hasta ahí todo bien, pero con la flipaura me bajé del tobogán corriendo como alma que lleva el diablo y como yo lo de las escalas en el mapa ni le echo cuentas todavía me salté el punto y eché un rato largo en encontrarlo. 

Conclusión: mi gozo en un pozo con lo del tobogán y la cagada.

Entro segundo de 13 corredores que a priori pudiera parecer que está bien pero como aquí las puntuaciones van en función del tiempo y los porcentajes que se sacan sobre el primero, al ser la prueba tan corta de 10´yo y 7´que echó Kenny, pues a él le dan 100 puntos por ganar la prueba y yo saco solo 78 puntos que para la general es una puntuación regulera y más siendo una prueba donde debería de haber sumado buenos puntos pero no se ha dado el caso. En fin, una más en mi historial.

No dejéis de seguirme para saber los errores que no debéis cometer en éstas carreras. Prometo más capítulos jajajja.