Desde la última entrada varias cosas, lo que pasa que tampoco quiero aburrir mucho al personal con mi vida, que lo mismo habeis dado con el blog por casualidad y os escasea el tiempo a vosotros también ajajjaja así que tirad y haced algo de provecho. A los que esteis ociosos os invito a quedaros un rato por aquí, es eso o ver a la Maria Teresa Campos en la tele.
Tras los últimos entrenos que puse que me íba encontrando mejor poco a poco le siguió todo esto:
19-4-15 Carrera de la Sierrecica de Huercal-Overa, Pº8.
Una carrera a pie de 12km de esas multitudinarias de 3000 personas como le gustan a David Motos ajajajja. No estábamos muchos pero os diré que es una de las carreras con mas encanto de las que se pueden correr por la zona y donde la organización tiene un trato exquisito. Buenísima bolsa del corredor, muchos premios y sobre todo un post carrera bueníiiiiiiiiiiiiiiiisimo.
El circuito es mixto con continuos sube y baja de asfalto y una subida de 2-3km sobre el km 3 que al llegar arriba puedes ver tooooooooda Huercal-Overa. Fué una carrera en la que me costó pillar el ritmo pero que una vez metidos en la subida empecé a coger chispa y a disfrutar de lo lindo, tanto subiendo como bajando, aunque se me hizo algo de pelota por la falta de fondo. No obstante haciendo un buen tiempo para mí, entrando justo delante de Juanfran Morales con el que me pegué un buen calentón y que me certifica que mas o menos estoy en mis tiempos aunque no esté para tirar cohetes.
Carrera para apuntar para próximos años, si vais no os vais a arrepentir, eso si, si os gusta subir y bajar un poco.
3-5-15 Carrera Argar (a favor de los niños con cancer de Almería), 4km, Pº279.
Carrera que se realiza por el circuito donde realizo el 95 por ciento de mis entrenamientos y a favor de los niños con cancer de Almería, así que a estas no hay que faltar nunca.
Si a eso le unimos a que Nelly se animo tras operarse de la rodilla hace dos meses, pues que mejor excusa que esta para hacerla.
Corrimos la de 4km y a 7 y pico, que para muchos será ir de paseo y no supondrá nada. Para ella se que supone un gran esfuerzo y se ha obligado a entrenar un poquillo y el día de la carrera lo dió todo por lo que no se le puede reprochar nada. Comparada con la primera que hicimos ni punto de comparación, gestionando mejor los ritmos y llegando con una sonrisa y quizás con ganas de mas, no se puede pedir mas; que siga haciendo deporte y disfrutando porque es la mejor inversión que puede hacer y que si le apetece colgarse otra vez algún dorsal mas decir que ahí estaré claro esta para apoyarla. Un diez.
9-5-15 El perla cumple su 34 años y lo celebra con sus amigos (anda que no echarnos una foto este viaje). Solo puedo daros las gracias a todos por estar ahí día tras día porque haceis mi vida mejor y sobre todo agradecer a Nelly el curro que se pega porque lo hace ella todo y no puede estar mejor (el año que viene lo celebramos cada uno en su casa, que cada año comeis mas y salis carísimos jajajaja).
10-5-15 Carrera UAL 10km (9,6km) Pº20.
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Tras rascarme el ombligo la semana pasada salvo tres días de tocar el gimnasio y esta correr dos días media hora y otros dos de gimnasio, ya que me iba la universidad a estudiar aprovechaba para correr la carrera de la UAL.
En vista de los pocos entrenos que llevo y que pienso que tengo una anemia de caballo porque digo de arrancar y apretar y no puedo porque el cuerpo no me lo permite decido no forzar mucho e ir con Vito que dice que iba a 4´40´´ pero claro sales y poco a poco te vas calentando y fuerzas algo mas.
No caliento naaaaaaaaaaaaaaaaada de nada, cero ganas de hacerlo y eso hago. Nos colocamos de los últimos y salimos lentos a verlas venir pero Diego se escabulle y se va poco a poco hacia delante. Yo voy haciendo camino a mi ritmo pero sin apretar mucho porque es que no podía, no se que me pasa. Voy adelantando gente poco a poco y poco a poco me va subiendo la temperatura corporal lo que esta escrito. Joderrrrrrrrrrrrrrrrr que caloraco nene. Debido al levante que viene ardiendo pues así vamos.
Pillo a Diego que pienso que voy a ir con el todo el rato ya que yo no voy ni para atrás pero no se engancha, aunque a decir verdad no sabía ni si venía ni si no porque tampoco miro para atrás.
Al poco pillo a Juanma, que como es de larga pues iría a rodar jajajajaja, y lo paso. No llevaba gas ninguno porque si no lo paso pero metiéndole un palo pero sin que se notara ajjajaja. Vuelta a la pista y a empezar la segunda vuelta donde pillo agua al inicio.
La organización creo que no tenía previsto tanto calor porque deberían de haber puesto un avituallamiento mas. Mucha gente a echado a andar reventada por la temperatura y quizás la falta de agua. Mal rato para el caballero que estaba tendiendo la ambulancia, espero que esté ya bien recuperado.
Yo las paso putas sobre el km 6, pienso en pararme y retirarme, el cuerpo no me va nada de nada, sin fuerza, sin chispa, sin nada, no se que me pasa. No lo hago por respeto a los que vienen esforzándose detrás, no sería justo y sigo a mi ritmo, aunque ya a 4´20´´ arrastrándome. Voy con el rabillo del ojo esperando que me pasen unos cuantos pero se ve que la gente con el calor tampoco va muy fina.
Yo llevo uno de verde delante pero es que no hago ni el amago de buscarlo e intentar pasarlo. Me lo pide la cabeza, pero el cuerpo es que no me responde.
Voy a ver si me hago un análisis para ver por donde llevo las anemias que soy yo muy dado a ellas.
Pues prácticamente ese es el resumen del último mes. Si quereis os hago el de los 4 que viene: estudiar, estudiar, estudiar y mas estudiar y trabajar y entrenar esta vez a las ordenes de Jose Segura que vamos a ver si me saca punta para las físicas de las oposiciones, muchas series cortas y gimnasio según hemos hablado.
Agradecer a Gelo todo lo que ha hecho por mi con los entrenos de triatlón y lo que hace por el resto de gente con la que me muevo, creando un ambiente sanísimo entre todos nosotros (Motos no andas ni patrás) ni piques malos ni nada de eso ajajjajaja. El triatlón queda aparcado hasta dios sabe cuando, pues toca centrarse en lo que toca. Con los cambios de las fechas me han jodido al adelantarlas pero por mi y mi esfuerzo no va a ser, estoy dando todo lo que puedo y eso haré hasta donde llegue.
Decir que no se si haré algún tri de este año, la verdad que por ganas no es eh, pero lo primero es lo primero, es mas, si cuando voy al gimnasio veo con una jodida envidia a los que nadan o se me ponen los dientes largos cuando veo pasar a alguien en la bici, pero pienso que si en esta vida quieres algo tienes que poner todo tu esfuerzo y centrarte en ello, pues es la única forma de con el tiempo no reprocharte nada por no haber dejado nada en el tintero.
Salud y km chavales, disfrutad del momento y de los que teneis a vuestro lado. Esto no es un adios, es un hasta luego.
Seguimos sumando, seguimos disfrutando.
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