Autor: Raquel Landín Cobos.
Editorial: Tutor.
Año de edición: N.º 1 edición (29 mayo 2019).
Número de páginas: 296.
Temática: Carrera y maratón.
Primero pongo la sinopsis del libro y debajo de la foto doy mi opinión:
Cuando tu lugar de nacimiento marca la diferencia.
Raquel Landín, atleta, entrenadora, viajera y escritora, narra desde su conocimiento y experiencia de toda una vida dedicada al atletismo y al mundo de la actividad física, la esencia descubierta en sus cinco intensas estancias en Iten: pequeño y remoto pueblo de Kenia situado en el valle del Rift, donde su arco de bienvenida reza: “Welcome to Iten. Home of Champions” (Bienvenidos a Iten. Cuna de campeones).
Páginas repletas de un profundo trabajo de investigación sobre aquello que sucede en las tierras altas de Kenia. Descubre la formula #TheKenyanEndurance su compuesto marca la diferencia. Apoyada de historia, datos, curiosidades, interesantes testimonios de algunos de los mejores entrenadores de fondo del mundo y atletas. Que a la vez se ve contrastada con #Somethingischanging que refleja todo lo nuevo que está sucediendo en aquellas tierras que, puedo o no, cambiar el futuro de sus corredores y de su innegable dominio.
#TheKenyanEndurance la fórmula que te dará la respuesta.
Libro bastante entretenido que compré en 2021 pero que he leído ahora; no me da ahora mismo la vida para más, ni por tiempo ni por cantidad de libros que tengo en cola.
Quien busque en éste libro entrenos o ´´secretos´´ para correr más rápido mejor que vaya buscando otro libro porque eso en éste no lo va a encontrar, auque si vienen las semanas previas a cuando Kipchoge ganó creo que el mundial.
Más que nada el libro habla sobre el modo de vida de los keniatas, cómo han llegado a ser los grandes atletas que son, pero sobre todo qué les ha llevado a serlo y no voy a hacer ´´spoiler´´ porque esto lo sabe ya todo el mundo , y no es más que si quieren comer tienen que correr. Es una de las opciones que tienen y la mayoría intenta no desaprovecharla.
Por qué llegan a ser tan buenos? porque la vida les ha llevado a serlos. Caminan descalzos muchos km desde pequeños para ir a la escuela, trabajan en el campo la fuerza desde pequeños sin comer mucha proteína lo que les lleva a tener las piernas tan finas, se esfuerzan y tienen cero ´´distracciones´´ de las que digamos andamos sobrados en ésta parte del mundo donde todo es tan tecnológico.
El libro toca un poquito también al gran atleta Kipchoge y un montón de los cuales yo no sabría poner ni el nombre pero que con una pata nos ganarían a cualquiera sin despeinarse.
Tema aparte las famosas zapatillas de Nike que ahora marcan una gran diferencia en las carreras y los madrugones que se pegan para hacer la primera sesión del día. Conozco yo aquí a uno que dice que madruga y se ha levantado a las 7:00 jajajja pobretico.
La verdad que es un libro entretenido, que quitando el exceso de #hastag que aparecen en él, está bien. Nos acerca un poquito a ellos y nos abre un poquito más los ojos mostrándonos que la mayoría de las cosas que nosotros tenemos adolecen de importancia y que con mucho menos se puede ser igual o mucho más feliz. Mucho que aprender de ellos, sin ninguna duda.
Añadimos el libro a la lista de libros de temática deportiva por orden de preferencia. Ya he dicho mil veces que esto es muy subjetivo (pongo los últimos que me he leído o que más recuerdo) y que dependiendo también del momento en el que leas un libro te puede gustar más o menos; lo ponemos en el puesto 15:
- La rueda de la mentira. (Lance Amstrong)
- Mal de altura. Jon Krakauer.
- Open. Andrea Agassi
- Luis Alberto Hernando. Soy trailrunner (Albert Jorquera).
- Nacidos para correr. (Christopher McDougall).
- Ganar a cualquier precio. (Tyler Hamilton y Daniel Coyle).
- Nubes y claros. Bjarne Riss.
- Ara o Mai. Núria Picas.
- El liderazgo del gregario. (Luis Pasamontes).
- Correr o morir. Kilian Jornet.
- Thomas Dekker. Mi lucha.
- Zaid Ait Malek. La eterna sonrisa del trail (Anna Comet).
- Correr, comer, vivir. (Scott Jurek con Steve Friedman).
- Correr es más que correr. Irene de Haro.
- El secreto es que tú creas que existe un secreto. #TheKenianEndurance la fórmula que te dará la repuesta (Raquel Landín Cobos).
- Iron Mind. El éxito está en tu mente. (Enhamed Enhamed).
- Monterapia. (Juanjo Garbizu).
- Quién quiere una vida mejor! (Marcel Zamora).
- Instinto Raña. De incomprendido a pionero del triatlón (Iván Raña, Xavier Ensenyat).
- Abriendo camino (Ryan Sandes, Steve Smith).
- La preparación en el corredor de montaña. (Octavio Pérez).
- Corriendo hacia lo imposible. Un viaje al mundo del ultrafondo (Albert Jorquera).
- Entrenamiento para Ultra-trail. (Eduard Barceló).
- Entrenamiento para atletas de montaña. El manual definitivo para esquiadores y corredores de montaña (Steve House, Scott Jhonston, Kilian Jornet).
- La búsqueda de Gobi (Dion Leonard).
- Motiva-zión. (Valentí Sanjuan).
- Cuentos del equipo Cofidis. (Sergi López-Egea).
- De qué hablo cuando hablo de correr. (Haruki Murakami).
- Vivir es la polla (Valentí Sanjuan).
- Detrás de los horizontes (Simon Gfeller).
- El ciclista secreto.
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