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miércoles, 17 de junio de 2026

16-5-26. XX Leguas Alpujarra, 108km, 20h3´, +5500m , Pº72, 28ºVeteranos.


El día 16 de mayo corrí por segunda vez las XX Leguas de la Alpujarra. La primera vez fue en 2024 y peté de lo lindo en el kilómetro 70 por lo que éste era el año de saldar cuentas con la carrera.

Hasta Trevélez fui con mis hijas e Iris para que vieran el ambiente de esta carrera, aunque al ser la salida en Capileira y dormir en Trevélez se perdieron la salida ya que pasaba de que cogieran el coche por esas carreteras. La llegada si la vieron y a parte vivieron su peculiar ´´excursión´´ ese día y lo disfrutaron mucho que es de lo que se trata; que se empapen de este ambiente sano y a ver si se les queda algo en el cuerpo y cuaja para el futuro. Mil gracias a Iris por cuidarlas mientras yo corría, sin ella el fin de semana no hubiera sido igual.

En 2024 me fui el día de antes y pude pasar el día relajado; éste me fui al salir del trabajo y no pude descansar naaaaaada de nada, llegando a la noche suuuuuuuuuuperfundido, pero super fundido. Mi idea era dormir 2 horitas pora la tarde-noche antes de la salida a las 24:00 pero la cosa se fue alargando entre hacer cosas con las niñas y solo me pude echar 25´ a las 10 de la noche que me supieron a gloria. Si no me hubiera echado esos 25´dudo que hubiera acabado ni la mitad de la prueba porque estaba realmente cansado.

Me despido en Trevélez de las niñas e Iris y salgo cagando leches para la salida a la que llego justísimo porque no encontraba aparcamiento y encima no había dejado las bolsas de vida al recoger el dorsal.  Tuve que dejar el coche en la punta abajo de Capileira, casi en la eléctrica por lo que me tocó calentar bien con unos buenos metros de desnivel positivo para empezar la prueba...

Tenía dudas con las zapatillas que usar ya que había estado probando varios modelos, entre ellos NNormal pero como tenía los pies tan reventados fui a lo seguro y corrí con las Cascadia a pesar de ser pesadas. Con la ropa de salida también tenía mis dudas pero se despejaron pronto ya que al llegar tan justo a la salida no me quedó otra que meter la mano y salir rápido con lo que pillara para llegar a la salida.

Prototipo que me mandó brooks para las XX Leguas diseño de Olivia y Nelly jajajajajja. Estaban más pintonas antes de la carrera. Después de correr y lavarlas se les fue algo de brillo jajajajaja. Si queréis algún diseño para alguna zapatilla me lo decís y os hacen precio jajajjaa.

Al corralito rápido y a escuchar a Chito en la que para mí es sin duda la salida más bonita de las que he visto. Por allí estaban Silvia de Soy Montaña y a algún conocido más con los que intercambio algunas palabras.

Nervios? muchísimos. Iba con los pies reventados y sin poder hacer entrenos muy largos pero sí que he sido muy muy constante estos tres últimos meses con casi todas las semanas rondando los 100kms y con bastantes metros de desnivel lo que pasa que viendo los entrenos que se pegaba la gente pues te entras dudas, aunque luego ves con los entrenos que llegan otros que son pocos en comparación con los que he hecho yo y piensas que cómo leches es eso posible ir con tan poco. En fin, cada maestrillo tiene su librillo. Yo he ido al fisio en un mes más que en los últimos tres años por el dolor de pie izquierdo e iba pillado con pinzas pero no quiero poner excusas.

Escuchamos Nessun Dorma y la voz de Chito que a ver quién es el guapo que no se emociona y vamos al lío. La salida es estrechita y he salido en la punta atrás comiéndome el consiguiente tapón. Mi idea era salir algo más rápido de lo habitual para no tener que estar parado mucho tiempo en la primera subida pero no lo logro porque tras subir el primer repecho del pueblo y luego girar hacia la izquierda que pica para abajo voy con el freno de mano echado para no pasarme ya de inicio. Con todo y con eso no pillo tapón y voy haciendo la primera subida chino chano sin parar.
En el km 2 nos clavamos +142m positivos por lo que la cosa hay que tomársela con calma y filosofía y guardar todo lo que se pueda.
Hasta el kilómetro 6 es casi todo de subida, alternando con alguna zona de toboganes donde vamos todos callados como mujos haciendo camino.
En el km 6 subimos +113m que se pegan para llegar al pueblo de Capileira que atravesamos. Me digo que no voy a echar fotos y voy a ir más centrado en la carrera y viviéndola más pero es superior a mí; me gusta hacerlas para tener más recuerdos.


El kilómetro 8 es de bajada y nos lleva directamente a Bubión donde pasar a esas horas por esos pueblos es puro disfrute; una especie de peregrinar donde poco a poco vas entrando más en ti y olvidándote de todo lo que te rodea. En esta bajada curiosamente sí que pillo tapón y vamos algo parados pero intento relativizar.
Como hemos salido hace poquito, los acompañantes no se han acostado todavía y algunos del pueblo incluidos salen a animar a las 1 de la noche, cosa que se agradece.

Dejamos Bubión en el kilometro 8 y en el 9 y 10 empezamos una buena subida con +67 y +157m que se enganchan lo suyo. Algunas fotos son un chumbo, por no ser la mayoría, pero que queréis, entre que el móvil no da para más y que voy corriendo. Se aceptan patrocinios de cámaras jajajajaj.

Del kilómetro 11 al 15 es todo de bajada donde me veo muy bien y hago a buen ritmo, adelantando a unos cuantos. Pienso que voy colado porque en las zonas técnicas voy a saco haciendo camino pero es que si me las tomaba más lento iba a cargar casi parecido los cuádriceps y ya puestos... Pasamos los pueblos de Capilerilla, Pitres, Mecina y Fondales con algunos tramos de -181m el km que hacían pupa en las piernas. El pasar por esos pueblos desiertos por la noche es espectacular. 

En el km 16 pasamos Ferreirola. 
Y en el 17 la Era del trance. Esta zona de 4 kilómetros tiene tendencia a picar hacia arriba y es una zona algo cerrada con humedad donde no sabes si quitarte la ropa o dejártela. Dudo bastante pero no paro a quitarme la prenda interior de la parte de arriba.
En el km 18 vislumbramos Buquistar al fondo y va picando hacia arriba. Voy casi mano a mano con una chica y justo cuando pasamos por un cortijo saltan unos perros ladrando y mete ella un respingo y a mí que iba medio dormido jajajjajaja me mete un susto que veas jajajajaj.

En el km 19 llegamos a Buquistar donde tenemos un avituallamiento donde relleno los dos bidones de agua tranquilamente. La verdad que conocer el terreno como me lo conocía hasta el momento ayuda bastante para controlar mucho mejor la situación y gestionar las fuerzas. 

El km 20 es medio llano por un lateral del pueblo y luego tenemos un kilómetro de bajada de -103m en el 21 que nos llevan al fondo de un barranco donde vas mirando hacia arriba, de eso que estiras el cuello bastante y ves puntitos que tú quieres que sean aviones pero sabes que son corredores y te adelantan lo que te espera.


Cruzamos hacia el río hacia el otro lado del barranco y empezamos una subidita de 3km que se pega bastante y que no es favorable ya que el terreno por el agua que va cayendo encharca el terreno. La voy haciendo chino chano sabiendo lo que dura y que justo después viene una bajada larguita.

Del 27 al 33 es todo bajada y bordeamos el pueblo de Nieles por la izquierda. Este tramo tiene lo suyo porque es una vereda cerradilla que pica hacia arriba y que no está en muy buen estado, con algún tramo peligroso y que es molesta para correr. La zona técnica de bajada a mi parecer la hago bastante bien y adelanto a unos cuantos. Voy forzado pero es que iba mejor dándole en esa zona. Hay que ir con cuidado porque hay que ir saltando de piedra en piedra y te puedes torcer un tobillo fácilmente.

Sobre el 34 tenemos un tramillo de asfalto que pica hacia arriba y luego una bajadita en el km 35 donde pillo a Susana que va un compañero. Me pego a ellos un ratillo e intento charlar para despejarme.

Llegamos al siguiente avituallamiento donde tomo caldo de verduras que me sienta de maravilla. Miro los tiempos que llevaba y comparo con los del 2024 y más o menos iba igual aunque con algo mejor de sensaciones y conociendo el terreno.

Del 35 al 39 es picando hacia arriba y tengo la mala suerte de que el frontal que hace ya tiempo que me estaba dando señales de que se me iba a apagar se pone en un nivel el solo en el que ya casi no veo nada, pero como sé lo que me queda para el siguiente avituallamiento y que queda poco para que amanezca no me lo cambio por el otro y tiro con lo que llevo. Si hago alguna de estas en el futuro tendré que pillarme otro para no tener que cambiar a media carrera. Se aceptan recomendaciones.

Antes del 40 hago una parada de urgencia... y en el 41 llego al avituallamiento donde me tomo un sándwich, pillo la bolsa de vida y me cambio de ropa entero. Intento hacerlo rápido pero se me va bastante tiempo allí. Cuando salgo de allí ya es de día. He guardado ya el frontal pensando en si tendré que volver a echar mano del otro que llevo o no al final del día.

El km 42-43-44 es una zona de toboganes que va picando hacia arriba. Voy más solo que la una. No veo a nadie ni por delante ni por detrás. 

Del 44 al 48 es de bajada que hago dejándome llevar hasta llegar a una zona de rambla con arena suelta que se pega un poco. Hace dos años aquí lo pasé regular porque me iba notando la tostada. Este no iba mucho mejor pero al saber lo que tenía por delante iba relativizando. Encuentro a alguno que lleva una buena tostada y lo paso, llegando a Yator en el km 49. Como no llevo agua o llevo poca y sé que hay una buena subida en breve me desvío unos metros en la plaza del pueblo y recargo bidones.

Sobre el km 50 tenemos que cruzar un río, del cual ya nos avisaron y nos dijeron desde la organización que o nos quitábamos los tenis para no mojarnos o tirábamos para delante y nos mojábamos. Cuando llego hay un chaval que se ha quitado los tenis y que se ha liado los pies con dos bolsas de plástico que yo no sé de dónde ha sacado. A mí me empiezan a dolores los pies muchíiiiiiiiiiiisimo y yo ya no estoy para pensar como voy a cruzar el río sin mojarme así que pillo la calle de en medio y sin pensarlo mucho lo cruzo mojándome. Allí se quedó el de las bolsas en los pies que no sé lo que hizo.

Tras el río empieza una subida durita y larga del 49 al 53 para llegar a Mecina Bombaron. La subidita en su parte final se las trae porque parece que estás llegando al pueblo, que lo tienes ahí cerquita pero no llegas y tienes unos buenos repechos antes de llegar al avituallamiento.

Voy pensando en retirarme porque llevo un dolor de pies insoportable, sobre todo el pie izquierdo que el tibial posterior lo tengo súper tenso y el escafoides me va a reventar. Como en el avituallamiento y mientras pienso (yo creo que esto es lo que más me cuesta jajajaja) veo que un chaval lleva réflex. Le pregunto si me lo deja y me echo en los dos pies. Uffffffffff, fue mano de santo, es como que se me anestesiaron un poco los pies, lo que me permitió seguir en el juego; lo único malo es que a partir de ese punto me hice ´´Reflexiainónamo´´ jajjajajaja solo pensaba en pillar réflex en todos los avituallamientos.

Del km 53 al 59 hacemos para mí uno de los tramos más bonitos de esta prueba, aunque cada zona tiene su encanto; en este caso pasamos por el sendero acequia baja. En ese tramo adelanto a Susana.

Hace dos años me dejé llevar porque en esa zona llevaba buenas sensaciones y me colé con el ritmo y después lo pagué, así que este año fui haciendo camino pero con el freno de mano echado; eso sí, disfrutando igual o más.

En el km 60 tenemos una bajadita y pasamos otra vez por Mecina Bombarón pero en este caso por la otra parte del pueblo. 

Del 61 al 62 nos encontramos otra vez con una subidita que se pega. Creo que si aquí tienes piernas podrías incluso correr pero con lo largo que es esto mejor ir guardando. Solo veo un corredor al que paso. Hace dos años aquí coincidí con un montón de gente de las otras distancias que me pasaban como cohetes ya que habían salido hace pocos kilómetros y te minaban la moral; en este caso salieron de otros sitio o lo hicieron antes de llegar yo.

El km 63 y 64 son de bajada con -52 y -167m donde tengo una pequeña crisis y me pasa Susana.

En el 65 y 66 tenemos una subida con un repecho bueno que se pega bastante antes de llegar a Berchules. Llego al siguiente avituallamiento y mi ángel de la guarda que está siguiendo a unos amigos me dice que si quiero réflex. Y por supuesto le digo que sí porque llevo el pie reventado. 

No sé cómo te llamas y lo mismo si te veo ahora no te reconozco pero te agradezco enormemente la ayuda que me brindaste dándome réflex en todos los avituallamientos que vinieron después porque está claro que sin eso no hubiera acabado la prueba en la vida. Eternamente agradecido.

Como un sándwich y lo que pillo; réflex en los dos pies y para adelante.

El km 67 y 68 son favorables. Paso por Alcutar y encaro un repecho en el 69 y 70 donde hace dos años me tuve que sentar debajo de un árbol a respirar porque ya no podía más de la tostada que llevaba. Este año no es que fuera para tirar cohetes pero paso la zona mucho mejor y luego la posterior bajada para llegar a Juviles la hago al trote, cuando hace dos años no podía ni trotar bajando.


Llego a Juviles y nuevamente me echo réflex en los dos pies, perdiendo bastante tiempo sentado quitándome las zapatillas y calcetines, pero era eso o retirarme. Como bastante bien. La verdad que la alimentación y bebida en esta carrera ha sido de 10. Igual que en el Trail de Sierra Nevada me reventé el estómago por querer comer x y beber x cada cierto tiempo, aquí diluí algo más la bebida y metí sándwiches que me hicieron poso en el estómago y lo llevé súper bien.

En el km 72 salgo de Juviles y ya a partir de aquí para mí era terreno desconocido ya que me retiré en ese avituallamiento hacía dos años. El siguiente punto de avituallamiento era en Trevelez donde estaban mis hijas e Iris y es el avituallamiento de Silvia, soy Montaña, así que me dije que tenía que llegar por lo menos allí sí o sí y después ya vería que hacía.

Se hacen 200m llanos de asfalto por Juviles y con las mismas se gira a la derecha y se vuelve a coger montaña. A partir de ahí comienzan para mí 4 kilómetros de los más difíciles de gestionar. Hablo para mí, para otro puede ser una zona normal.

Son 4 kilómetros de subida donde se marcan +40, +122m, +172m y +118m. Y lo peor de todo es que no llevo referencias de nada salvo lo que marca el garmin, que tengo 4km durillos delante. Miro para arriba y hacia delante y en la subida que está totalmente despejada no veo a nadie, pero literalmente a nadie y mira que daba para más o menos en referencias visuales ver a alguien que llevara 40´por delante, pero no veo a nadie y por detrás tampoco. Fue un momento curioso. Ya llevaba una hora sin ver a un solo corredor. Empiezo a subir poco a poco y a no pensar mucho. Por suerte el tiempo nos respeta y hace algo de calor pero no es asfixiante. Me digo que tengo que conseguirlo este año porque si me pilla un día como el de hace dos años yo por esa zona palmo fijo. No tiraría nada de nada pero con esa temperatura voy tirando y haciendo camino. Me tomo de referencia unos pinos que hay en la punta arriba pero tardo lo mío para llegar allí. Echo sobre una media de 16´ para hacer cada uno de los 4k, así que se me va 1h para ese tramo, que sin gente ni referencias se me ha hecho pelota pero por lo menos lo he completado.

Tras completar la subida viene una bajada de por lo menos un kilómetro que pica muchíiiiiiisimo para abajo. No sé los metros de desnivel que tendrá pero te iba reventando las piernas aguantando el cuerpo para no embalarte y caer.


Acabo la bajada y sobre el km 75 entramos en una de las zonas para mí más bonitas de la carrera. Es una vereda que va pegada a una acequia y que es una alfombra para correr. Correr por allí es una jodida maravilla. Corriendo solo, sin escuchar ni un solo ruido salvo el canto de los pájaros. No voy mal del todo dentro de lo que cabe ya que tenemos que entender que llevo 75km en el cuerpo. La zona estaba marcada con unos pequeños banderines cada x metros. Había muchísimos. Me pongo como objetivo trotar hasta pasar 9 banderines y del 9 al 10 hacerlo recuperando algo andando. Lo hago así y más o menos me cunde la cosa dentro de lo que cabe aunque al final se me hace pelota.

La batería del garmin ha dicho bye bye y la del teléfono como no quiere ser menos se une a la fiesta, así que no llevo ni referencias del garmin ni móvil para avisar a mis hijas de cuando llego a Trevelez.

Después de la vereda pillamos una bajadita hacia la izquierda y caemos a la carretera que nos lleva a Trevelez. Hace dos años al retirarme pasé con el coche por allí y veía a la gente pasar y me parecía una verdadera locura, este año yo conseguí llegar. Por delante 1.5km más o menos por asfalto para llegar al avituallamiento de Silvia de Soy Montaña.

Paso por delante de la casa donde nos hemos alojado pero no veo ni a mis hijas ni a Iris. Tiro para el avituallamiento donde antes de llegar hay una pequeña subida que hago al tran tran. Llego con los pies reventados pero llegar allí me anima. El único pero es que no están ni mis hijas ni Iris. Estaban comiendo. Pregunto si alguien tiene cargadores y logro cargar un poco el móvil y el garmin. Yo mientras como algo y me descalzo y hecho réflex. Me lo tomo con filosofía sin pensar ya en el tiempo y dejo que el garmin y el móvil cojan batería. 

Hablo con Silvia y con toda la gente que hay en el avituallamiento que me tratan de 10, cosa que me anima muchísimo. 

Salgo con ganas y al rato hablo con Iris y me dice que van para el avituallamiento pero yo ya llevo casi un kilómetro hecho y cuesta arriba, por lo que tendría que esperarme media hora más para verlas y decido seguir. Voy animado y me veo bien dentro de lo que cabe ya que por lo menos he hecho un tramo más que hace dos años, más lo que sume ahora.

De Trevelez a Pórtugos que es donde está el siguiente avituallamiento son 15km, tramillo largo aunque mirándolo por el lado bueno, si lo haces ya solo te queda uno corto de 9. Es cuestión de relativizar. Lo malo? que los primeros 4km de tramo son hacia arriba y pican lo suyo, +109, +106m, +56m y +54m. Al tran  tran los voy haciendo, con la suerte de que baja un hilillo de agua pegado al camino y te puedes refrescar de vez en cuando.

Paso los dos primeros kilómetros duros y cuando suaviza me encuentro con varios problemas gordos jajajaja.

Me encuentro en el camino con varias vacas y yo ya no sé si eran toros algunos, pero parecerse algunos se parecían. Pues allí que estoy yo un rato gritándoles y tirándoles piedras y las jodidas no se movían del sitio. Al cabo de un rato, cuando les sale del co... a ellas jajajajjaja, se mueven y puedo pasar. Que podía haber pasado pero si a un bicho de esos les da por meterte un topetazo me mandan a Capileira del tirón.

Voy un tramillo como los leones, con los huevos pegados al culo jajajajaja, porque en los laterales tengo unas cuantas vacas que no se como van a reaccionar y mi capacidad de esprint es nula. Si vienen a por mí mejor que acaben antes conmigo porque si tengo que esprintar a esas alturas es añadir más sufrimiento para nada jajajajaj.

Paso ese tramillo que es una zona donde si tienes piernas se puede correr mucho y hacer camino pero a mí solo me daba para ir al tran tran. Me encuentro una bajadita algo chunguilla pero corta que hago andando y entro en una zona de toboganes suaves entre pinos más con tendencia a ir hacia abajo en donde las piernas se me colapsan. Pero se me colapsan de una manera que en los tramos favorables hacia abajo no puedo ni trotar. Solo puedo andar y de una manera que voy penando que lo paso realmente mal. 

Es con diferencia el tramo donde peor lo paso de toda la carrera y voy pensando seriamente que si llego al siguiente avituallamiento no estoy para continuar. Y para más inri llevo solo más de cuatro horas. Que yo prefiero que no me vayan dando conversación pero por lo menos ver a alguien por el camino, que desde Juviles casi que no he coincidido con nadie.

Voy arrastrándome como puedo y ya casi acabando el tramo me pasa una chica. Intento hacer el amago y pegarme a ella y hago un tramito con ella que me con eso me quito unos buenos minutos porque si llego a ir yo solo andando echo mucho más. Nuevamente se me apaga el móvil y el garmin porque lo que me cargó en Trevelez no daba para más. Es lo que tiene ser pobre, que no da la mata para pillarse tecnología actualizada jajajaja.

Llego a Pórtugos y me siento a comer. Vuelvo a ver a mi ángel de la guarda que me vuelve a dar réflex. Le digo que voy súper tieso y que no acabo. Me anima y vuelvo a salir a echar el resto. Cómo iría, que salgo y ni había rellenado agua y encima me había dejado los bastones apoyados en el avituallamiento.

Me doy la vuelta. Los cojo, relleno el agua y salgo al tran tran. Último tramo de 9 km que para mí es una jodida trampa. Como no lleves fuerzas y piernas para hacer ese tramo lo vas a pasar muy muy mal porque todavía hay tela que cortar a esas alturas de día.

Nada más salir tienes una subida dura dura dura para las alturas de carrera en la que estamos. Vamos, es que aunque fuera al principio sería dura. Me engancho a un grupillo de dos chicos y la chica que me había adelantado antes que iban corriendo por equipos y vamos haciendo camino para arriba. La verdad que gracias a ellos se me hizo la subida bastante amena y la hicimos a buen ritmo dentro de lo que cabe. Es más, a pesar de lo cansado que estaba y los kms que ya llevaba la disfruté. 

Al llegar arriba pasamos al lado de una presa donde nos adelanta otro equipo, en este caso de chicos que llevaban buen ritmo y decido pegarme a ellos. Con las mismas empezamos una bajada digamos casi paralela a la subida que habíamos hecho hace un rato. La verdad que este bucle si lo quitan de la carrera y la dejan en 100km no pasaría nada eh y a más de uno le aliviaría algo. Van charlando entre ellos pero van mucho más frescos que yo y van a saco con la coña. Me pego y les aguanto súper bien. Vamos a mi parecer volando. Como no llevo el garmin con batería no sabría deciros pero gracias a ellos me quité 20´  por lo menos porque si llego a hacer yo esa bajada solo me hubieran caído unos buenos minutos. 

Disfruté ese tramo muchíiiiiiiisimo al ver que les podía aguantar el ritmo pero cuando ya estamos llegando abajo uno de ellos se quedan y el resto le espera. Yo sabiendo que quedaba una subida dura antes de la bajada hacia meta me adelanto y hago camino con la idea de que si me pillan subiendo llevar un tramito hecho e intentar aguantar y hacer camino junto a ellos pero al final en la última subida no me cogieron.

Llego al final de la última subida y me tiro para abajo en busca del penúltimo pueblo de la prueba. Hago la bajada todo lo rápido que puedo disfrutando y adelanto a un par. Les saco algo de distancia y cuando llego al pueblo en un cruce tiro hacia la izquierda. Hago un tramo de bajada y no veo balizas por ningún sitio. Me tiro un buen rato allí esperando a que llegue alguno más para no cagarla más pero no aparece nadie más al cabo de unos minutos, así que me toca subir un buen tramo por donde he bajado y volver a pillar el camino con la consiguiente pérdida de posiciones y minutos, aunque ya era lo de menos, aunque jode.

Cruzo el pueblo y seguimos bajando hacia Pampaneira disfrutando. La verdad que el día ha sido largo y sufrido muchíiiiiiiiiisimo por los pies pero las dos últimas horas para mí han sido las que mejor me he sentido en toda la prueba y quizás de las que más he disfrutado. 

Llego a meta y me encuentro el mejor premio que son mis hijas y a Iris.
Estas mierdas se dicen para quedar bien pero a mí me hubiera gustado ganar y que me hubieran dado el premio pero se ve que a unos cuantos les dio por llegar antes y no pude hacer nada jajajaja.

Se cumple la premisa que me he ido repitiendo de la mitad de carrera hasta el final: Lo que se empieza se acaba.

Este año saldo deudas con las XX Leguas de la alpujarra. Si volveré algún año? pues dije que no en su día porque hay que prepararse bien y tengo los pies reventados pero ya me lo estoy pensando, aunque si me sale un día de calor allí igual que hace dos años yo sé que lo tengo chungo para acabar pero eso ya sería otra historia.

Ponemos fin a esta y pensamos en la siguiente, aunque llevo ya un mes de resaca post objetivo gordo que no he hecho nada y no veo el momento de salir del pozo, a ver si arranco. 

lunes, 16 de marzo de 2026

14-03-26 2ª prueba JDM orientación Felix; Pº8Veteranos.

El sábado pasado corrí la segunda prueba de los juegos deportivos municipales de orientación 2026 y allá que vamos con la crónica, dos días después, anda que tendréis queja (o tendré queja yo que soy el único que me lee jjajajjaja).

Llegué a la prueba solo 30´antes y casi que no me encontré a nadie, salvo a los de la organización, cosa que me pareció raro pero luego fue llegando todo el mundo y al final nos juntamos allí bastantes. Sigo pensando que es una pena que no se anime mucha más gente con estas pruebas porque son muy entretenidas...

Como quiero salir de los últimos caliento 4km tranquilamente que me hubieran sentado de maravilla si no fuera porque los dedos del pie derecho se me volvieron a quedar pillados y ya tenía yo mis dudas para la carrera.

Salgo el último de mi categoría (y de todos creo). La última vez que corrí aquí no acabé la carrera porque no encontré una baliza, así que esta vez iba con la premisa de leer el mapa tranquilamente e intentar correr menos.

Por delante 18 puntos a tickar. Salgo y el primer punto más o menos lo encuentro medianamente bien para como suelo empezar yo las carreras, marcando el tercer mejor tiempo.

En el segundo la cago y hago el 9º parcial. En el tercero lo mejoro y hago el 2º parcial y en el 4º punto hago la cristobalada del día y hago el último parcial de todos. No sé como, bueno sí lo sé, no oriento el mapa bien y lo llego al revés por lo que no doy con el punto; es más, doy con el 5º antes que con el 4º y cuando estoy en el 5º atascado veo a Miguel y me dice que el 4º está abajo de la carretera al pasar un coche. Me fio y me voy hacia ya pero al llevar el mapa mal orientado cruzo la carretera hacia la izquierda y echo allí un rato largo. Cuando me doy cuenta del error, veo que el punto está al otro lado de la carretera. No leo bien como llegar rápido y elijo la vía rápida de volver a subir y luego bajar para dar con el punto. Conclusión? casi 16´ para encontrar el punto lo que me lleva a cagarla totalmente en esta carrera. Con todo y con eso intento positivizar y seguir con la carrera para aprender. Ese punto debería de haberlo encontrado 13´antes, en fin...

Del 4 al 5 hago el mejor parcial ya que había estado antes en el 5º.

De los restantes solo marco el mejor parcial en dos puntos.

Y en tres puntos más la vuelvo a liar por el llevar el mapa mal orientado. Soy un fiera, lo sé jajajajja.

Como anécdota, cuando voy a ticar uno me encuentro a dos chicas que me paran antes de llegar al punto diciéndome que estaba haciendo pi pi la compañera ajjajajajaja que es que estaba embarazada y no se aguantaba (esto solo me puede pasar a mí). Cuando llevo unos segundos le digo que paso pero que no miro jajajajja. Tico y sigo.

Al final acabo el 8º a 19´del 1º. Maravillo... Y paso de ir primero en la general de los JDM a 3º. En esta carrera podía tener mis dudas pero pensaba hacerlo muchísimo mejor a nivel de puntuación.

Al principio cuando estaba en carrera y me atasqué en el punto iba súper enfadado pero con el paso de los puntos me animé porque disfruté un montonazo y me quedo con eso.

Agradecer nuevamente al Club Surco que organiza estas pruebas y nos permite disfrutar de este deporte.

viernes, 6 de marzo de 2026

XV Carrera Espartanos del Alquián, Pº57, 15ºVeterano B.

El 25 de enero corrí la carrera Espartanos del Alquián. Ya sé que ha llovido bastante pero es que no me da la vida. Prometo que si hago una carrera más, hago la crónica esa misma semana (aunque dudo que le interese a alguien salvo a mí; incluso dudo que me interese a mí mismo jajajajaja).

Corrí la carrera el año pasado, tras un parón de hacerlo aquí de más de diez años, y todavía no se me había olvidado lo mal que lo pasé al final por la pésima forma en la que me presenté, así que este año me lo tomé con otra filosofía. Chino chano desde el inicio, intentando no dejarme llevar por la gente en la salida e intentar que el fina no se me hiciera tan pesado como el año pasado. 

Si por algo me está gustando esta carrera estos años es porque tanto el año pasado como éste corrieron tanto Nelly como Olivia.
A Olivia le costó un poco más arrancar pero la hizo que es lo que cuenta. Y a Nelly tuve que tranquilizarla y que tirara a su ritmo al principio porque los enanos van como los aviones al inicio y al final se desfondan mucho más que yo jajajajja.


Vamos a mi carrera. En la salida me pongo sobre la mitad, al lado de Mavi y Adrián. Me hubiera puesto mucho más atrás pero es que en esta carrera hay un gentío exagerado y luego se arma un tapón que es difícil adelantar.


En el primer kilómetro como es habitual sale la gente en estampida. Tenemos que subir por la avenida picando un poquillo hacia arriba pero casi nada. 4´18´´RAP en el primer kilómetro para mí. Que mira que intenté salir tranquilo pero se me fue un poco de mano y eso que no quería apretar.


Damos la vuelta a la avenida y pasamos nuevamente por meta para ir camino hacia la playa. Al paso por meta ya tocamos tierra. La cosa se ha estirado muchíiiiiiisimo aunque todavía vamos mezclados los de la carrera larga de 10km y los de la corta de 5km.
Pasamos por un túnel (en la foto no se ve bien) que ponía en el cartel de los espartanos Bienvenidos al túnel del viento o algo así. Virrrrrrrrrrrrrrrrrrgen santa la que estaba soplando al pasar el túnel, exagerado. Yo creo que es la vez en las que he corrido aquí con peores condiciones para hacer la carrera por el viento, que manera de soplar.

En el km 3 ya tocamos como zonas con algo de arena de las que se pegan mucho. Voy pillando mejor ritmo y encontrándome algo mejor. Los inicios siempre me cuestan; y poco a poco voy pillando mi grupillo.

En el km 4 ya voy más o menos en un grupillo y llegamos al restaurante La Fabriquilla. Allí estaba soplando tela de viento y si ibas a espaldas de alguien ahorrabas bastante energía, aunque había veces que no sabías ni por donde te entraba el viento.

Voy a espaldas de uno con la mala suerte que de la ventarea que hace los imanes que llevo para pillar el dorsal y no hacerle el agujero a la camiseta salen por los aires y como a uno no le sobran los billetes no me queda otra que pararme y buscarlos. Cojo el dorsal con la mano y busco los que se me han caído al suelo con la mala suerte de que no doy con uno de ellos. Decido tras un ratillo desistir y tirar hacia delante con los que llevo. 

Y nueeeeeeeeevamente me toca empezar a remar para pillar a gente y no tragarme tanto viento porque con el parón me he quedado solo otra vez. Vamos sobre el kilómetro 6, que es donde están situadas las dunas, zona donde más cuesta correr.

Y aquí es donde me pasa una cosa que hace que me hierva la sangre... y es que doy con los ´´listillos´´ de esta carrera que no voy a decir quienes son pero voy a dar una pista: el nombre del club les viene al pelo aunque tengan poco pelo; ale, al final han sido dos pistas jajajjaa. Cuando todos vamos siguiendo el camino marcado por la línea azul estos dos susodichos aparecen muy escorados a la izquierda saltándose una gran zona de dunas, lo que hacía que ellos corrieran muy fácil y el resto que iba conmigo muy clavados por ir por el sitio correcto de la carrera, sacándonos su correspondiente ventaja, por no hablar de algún recorte en curvas más adelante. En fin, gentuz..., luego sacarán pecho de la marca o puesto con los colegas.

El kilómetro 7 y 8 que es una recta de ida y otra de vuelta me la hago a espaldas del chico de la foto al que doy las gracias porque me quitó bastante viento. La verdad que en el tramo de vuelta el ir tragándote el viento que pegaba de cara castigaba muchíiiiisimo y era mejor ir más lento a espaldas de alguien que tirando tú solo.

El kilómetro 9 pica hacia arriba y decido tirar ya con todo adelantando a uno de los susodichos y alguno más. La verdad que me encuentro mucho mejor que el año pasado, llegando algo más entero.

Paso nuevamente el túnel del viento pero esta vez en dirección contraria ya para encarar con la meta, con el dorsal y los imanes en la mano esperando el mejor momento de la carrera.
Que no fue otro que el de entrar con mis hijas en meta. Perdí un par de puestos porque me hice la recta de meta con ellas al trotecillo lento pero que me digan mis hijas antes de salir que quieren entrar en meta conmigo como para decirles que no; ojalá quisieran hacerlo muchas más veces y que yo lo viva, que no está pagado con ningún puesto ganado.

Al final acabo el 57º de la general y el 15ºveterano B; es curioso porque casi clavo los puestos del año pasado, que hice el 55º de la general y el 16ºveterano B. Si sigo la progresión de aquí hasta que me muera seguiría haciendo de los 100 primeros siempre jajajaja.
La organización para mí está súper bien, con la recogida de dorsales fácil y guardarropa , que hay carreras últimamente que no tienen, no lo entiendo. Y la bolsa del corredor completa, aunque yo la camiseta la veo muy escandalosa pero para gusto los colores. Tendremos que repetir hasta que mis hijas corran la de 10km y yo ya me quite de estas tonterías jajajajaj pero eso ya es otra historia.

jueves, 19 de febrero de 2026

24-01-26 1ª prueba JDM orientación Parque de las familias.

El día 24 de enero  corrí la primera prueba puntuable para los Juegos deportivos municipales de orientación de Almería; en este caso tuvo lugar en el Parque de las familias de Almería. 

Me conozco el parque de las familias igual que el salón de mi casa pero eso no quita para que esté todo hecho. Le pega en esta carrera es que al ser tan corta en espacio (se tican 16 balizas) tienes que ir de un punto a otro cagando leches sin dudar ni un solo segundo porque perder 15segundos aquí es perder por lo menos dos posiciones en la clasificación y es muy fácil perderlos porque vas a mil por hora y te puedes saltar los puntos muy muy fácil. Hay que pensar y correr muy rápido, y sin dudar, si dudas palmas tiempo y puestos.


Vamos a la carrera. Caliento un ratillo pero no mucho para variar y al lío. Intento mirar para no salir cerca de ninguno de mi categoría pero que vamos, como para ir pendiente aquí de alguno en vez de ir metido en tu mapa, pero todo cuenta.


En el primer punto hago el 2º tiempo perdiendo 18´´con mi archienemigo Kenny, cosa que es un disparate y eso que leí bien el mapa y no me fui al triángulo que digamos que te guía un poco en la salida , sino que me fui directamente al punto.

En el segundo punto hago segundo otra vez detrás de él perdiendo 9´´, dentro de lo que cabe.

En el 3º y 4º hago yo mejor parcial de todos y ya me sitúo en primera posición de todos hasta el punto 11 donde paso a ser segundo.

Del 7 al 8 la cago un poco marcando el parcial 9º de todos y eso que cuando me atasqué un poco paré a respirar y a leer el mapa sin desesperarme mucho. Es más, cuando encontré la baliza me puse súper contento y orgullo de mí al pensar que lo había hecho muy bien; que gilipoll.. que soy jajajajajaj.

A raíz de esa ´´minicagada´´ paso a ser segundo hasta el punto 12 donde vuelvo a marcar los mejores parciales hasta el último punto donde hago 4º pero solo 2´´ que el mejor.

Al final acabo primero de mi categoría sumando 100 puntos para la clasificación general de los JDM pero al haber tan pocas diferencias de tiempo la diferencia de puntos con Kenny por ejemplo que fue segundo es de solo 28 puntos y con el tercero que es Luis Hens de 66 puntos. Que pese a no haber ganado ellos digamos que pueden tomarse esa puntuación como una victoria. La verdad que es curioso el sistema de puntuación en las carreras de orientación.

Yo muy contengo con mi prueba porque cada vez leo mejor el mapa, aunque también es cierto que partía con ventaja al conocerme el terreno.


Al acabar mi prueba acompañé a las niñas a que la hicieran ellas y la verdad que es un gustazo porque si es en un sitio donde han estado ya, leen el mapa mucho mejor que yo.

Podría decir que son una mierda de pruebas y que no merece la pena hacerlas y así lo mismo no se anima nadie más a ir y hacerlas y consigo un mejor puesto pero es que no sería de justicia. Si tenéis niños animaros porque lo disfrutan mucho y si no tenéis, animaros vosotros porque son bastante entretenidas.

Mil gracias nuevamente al Club Surco por seguir haciendo posible estas pruebas en Almería.

viernes, 21 de noviembre de 2025

02/11/2025 VII Cxm La Rosquilla, 2h45’, 23km, +1100m, Pº51 general, 17ºVetA.

El día 2 de noviembre corrí el Trail largo de la rosquilla en Alhama de Almería.

Venía de correr la semana anterior el trail de 13km de Tahal que se me hizo pelota al final y de que manera, por lo que las pretensiones para este trail era tomármelo con muuuuuuuuucha calma al inicio y gestionarlo de la mejor manera posible para no reventar por el camino. Lo conseguí? pues si me conoces ya sabrás la respuesta jajajaja.

La verdad que comparado con la carrera de Tahal, aquí había mucha más gente pero teníamos que tener en cuenta que salíamos juntos los de la carrera larga de 23km y los de la corta de 13km. Yo como soy un ansia y estoy ´´tannnnn bien´´ me apunté a la larga; no tengo remedio.

Vamos al lío. Dan la salida y la gente sale en estampida para variar. Yo salí de los últimos pero a sabiendas que sobre el km 2 viene una subida durilla y muy estrecha y que se va a formar embudo aprieto lo que buenamente pueda pero intentando no dejarme todos los cuartos ya en ese kilómetro, aunque se me va a RAP 4´39´´.

Coincido con Montero con su ´´peculiar´´indumentaria, tanto en calzado como en vestimenta. Veis, esto es lo importante y no los puestos que uno hace en las carreras, el estilo, el estilo es lo importante jajajaja. La verdad que es un gustazo volver a coincidir con la gente de las carreras. Estaban también por allí los Mellis pero a estos solo los vi al empezar y al acabar jajajaja.

El segundo kilómetro me lo tomo con calma, entre otras cosas porque nos clavamos +170m en ese kilómetro y porque es imposible adelantar ahí.

En esta subidita vi una cosa que no me gustó y es la falta de respeto de algunos ´´corredores´´ y que quiero comentar. En este caso fue una corredora que no recuerdo el club y es que cuando íbamos subiendo todos no iba nada más que metiendo bulla para adelantar a la gente y achuchando a su amiga Loli (eso si me acuerdo porque iba gritándole: vamos Loli adelanta). Y todo por adelantar dos puestos en una fila de 150 corredores para ganar 4 segundos contados y que luego resulta que a las chicas las pillabas tranquilamente en las bajadas. A ver alma de cantaro, que a mí también me hubiera gustado adelantar, pero si no puedo me espero y respeto a los compañeros y no voy dando por culo; si no, aprieta al principio y listo. Ufffffff es que éstas actitudes de ´´paquetes´´ me ponen de los nervios.

Justo al acabar la subidita tenemos una zona de toboganes entre pinos que es espectacular para correr y donde seguimos en fila de uno. Iría la élite echando pestes aquí porque se le iba el mundial... ay señor.

En el km 4 salimos a una zona donde se puede correr muchísimo; aquí imagino que la chica metería el turbo para adelantar a todo el mundo y ganar la carrera... yo no tengo ritmo ninguno ya que no he entrenado ritmos, y casi que ni ritmos ni ninguna cosa, me armo de paciencia y me digo que he ido a echar el día y disfrutar de la montaña que es de lo que se trata.

Hacemos una pequeña bajada por donde luego a la vuelta tendríamos que subir y nos encontramos con una subidita que se pega bastante. Subimos +80m en ese km.

Del km 6 al 9 nos encontramos una bajada rapidísima donde se puede correr rapidísimo y disfrutar tela. Yo me la tomo con calma ya que por culpa de los pies no puedo ir de metatarso hacia delante y tengo que aguantarme e ir plano o casi de talón para no sobrecargar la zona y que los pies me aguanten.

Al llegar al kilómetro 9 en un cruce los de la corta se van para la izquierda y los de la larga para la derecha. Giro para la derecha y al rato ya me veo más solo que la una. Se han ido todos los que llevaba pegado para la izquierda; tanto los que llevaba por detrás como los que llevaba por delante.

Del km 8 al 10 tenemos una subidita con algo más de +100m donde si tienes piernas puedes ir corriendo bien y meter tiempo pero si no, como es mi caso, la cosa pasa muy lentamente lo que pasa que las vistas son espectaculares.
Voy mirando al fondo y veo que llevo algunos a lo lejos lejos. No estoy para tirar cohetes por lo que bastante tengo y me centro en mi ritmillo para no reventar por el camino. 
Hacemos una pequeña bajadita con piedra suelta y del 12 al 16 donde tenemos una subida de +400m que para mí es la parte más bonita de la carrera, por terreno porque por nombre es el más feo que existe, es el Barranco de los cazadores. Para mí de las zonas más bonitas cerca de Almería para correr por montaña.

El avituallamiento lo hago rápido y paso a unos cuantos ahí. Además que recorto con los que llevo delante y poco a poco paso de ir a mi ritmo a picarme poco a poco en su ritmo y entrar en luchas que no me hacen bien. Por lo menos avivo el ritmo y la cosa va pasando más rápido.

Del 17 al 19 es de bajadilla y como un tonto he entrado al ritmo de los que llevo delante para intentar pillarlos.
LLego hasta dos que llevo delante y me pongo a sus espaldas. Uno aprieta y me suelta a mí  a su compañero.
En el km 20 subimos la pequeña bajada que hicimos al inicio pero que ahora es subida y que de pequeña pasa a ser gran subida. Yo pillo ya un pajarón que no es ni normal. Creo que es porque no estoy acostumbrado a hacer estos kilómetros y que al final de la carrera apretó el calor y no bebí mucha agua y me deshidrate sin darme cuenta. Subo el repecho como puedo.
En los tres últimos kilómetros que son de bajada las paso putas putas, pero putísimas, voy con los ojos vueltos, muertíiiiiiiiiisimo pensando que no llegaba; menos mal que mis hijas me esperaban con Iris a fatla de 500m y hago ese tramo con ellas sumando una nueva meta que me sabe a gloria visto mi estado, para entrar el 51 de la general y el 17ºvet A. con 2h45´, echando 15´más que cuando hice esta carrera en 2019 y eso que ese día tampoco me salió muy allá pero es lo que hay ahora mismo.
Las he pasado putas porque creo que me he deshidratado pero el echo, y fijaros si es tonto, de volver a tomarme un gel en carrera, me ha sabido a gloria porque significa que estoy haciendo una de las cosas con las que más disfruto.
En cuanto a la organización varias cosas que comentar. Las inscripciones para los niños pequeños las vi caras para lo que son y donde patinaron pienso yo es en que los niños de 7 años tenían que correr 3km; lo vi demasiada distancia para mi hija Nelly por ejemplo.

El precio de la inscripción más o menos en la línea de lo que se lleva ahora. 

Lo que sí vi PERFECTO y que deberían de tomar nota otras organizadores es en el servicio de ludoteca.

Mientras tú corrías los niños se hinchaban a hacer diferentes actividades disfrutando tela y a ti tu pareja te permite correr; ojalá en todas las carreras pusieran este servicio, para mí de diez.